男女一起幹了這事竟容易發胖

很多男女一結婚，最明顯的變化就是身材發福。原本一個身材挺好的小夥沒兩年就長出了啤酒肚，苗條美麗的姑娘也變成了體型肥碩的大媽。而國外一項新的研究也證實，已婚夫婦比單身狗身體品質指數（BMI）更高。

巴塞爾大學、馬克斯-普朗克人類發展研究所以及捷孚凱市場調查公司（GfK）聯手合作，調查比較了奧地利、法國、德國、義大利、荷蘭、波蘭、俄羅斯、西班牙和英國等9個歐洲國家10226名已婚夫婦和單身人士的身體品質指數。同時，他們還對同居的情侶進行了額外分析。為了研究導致體重增加的可能原因，他們詢問了受訪者的飲食習慣和鍛煉行為。

調查結果顯示，夫妻任何一方的體重指數都比單身人士要高。單身男性的平均指數為25.7，而已婚男士則為26.3。對於女性來說，單身的平均指數為25.1，而已婚女性則為25.6。

不要小看這點差別。對平均身高165釐米的女性和平均身高180釐米的男性來說，這點指數上的差異則意味著已婚人士要比單身人士體重多出2公斤。重要的是，研究人員在排除社會經濟地位、年齡、國籍等因素後，這一差異仍然存在。

另外，已婚人士的飲食及鍛煉習慣也有很大改變。平均而言，已婚人士比單身狗吃得更健康，但他們吸收更好，運動更少。比如說，已婚人士會購買更多本土的、非加工的天然食品，而較少吃速食食品。而已婚男性改變更多，相較於單身男性，他們會購買更多有機食品。

但這並不意味著已婚人士會變得更健康，因為已婚男士的運動量要明顯少於單身漢，導致的後果就是體重蹭蹭蹭上漲。

BMI指數，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字。據世界衛生組織的標準，正常的BMI指數在18.5和25之間，25-30即為超重，30以上則為肥胖。較高的BMI指數是諸多慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等的危險因素。