晚上做這事醒來到處都濕濕的

早晨醒來時總是發現自己的臉浸在半窪濕濕的液體中，粘膩的感覺加上髒兮兮的枕頭，讓人很不爽。倘若邊上還躺著女朋友或男朋友，真是極為尷尬和羞恥的一件事。

是不是有點不知所措，但又有點擔心自己的身體出了什麼問題。

醫學上把這種情況叫做「流涎症」。通常睡覺的時候，我們產生的口水明顯比清醒時少;但是在清醒時我們能主動把產生的口水咽下，所以並不會發生口水從嘴角流出來的狀況(除非見到了秀色可餐的美食或美女)。

正常情況下，睡眠時我們也會把口水咽下，但由於各種原因影響了這個過程，從而導致大量口水流出。有時確實是因為生病了，有時只是暫時發生的。

導致夜間流口水的原因

1. 用嘴呼吸

睡覺時，很多人其實都會不自覺地用嘴呼吸，而這種情況大多都會伴隨夜間流口水。

可能你會問，人都睡著了，怎麼能控制是用鼻子呼吸還是用嘴呼吸呢?

通常情況下是因為用鼻子呼吸得不到充足的氧氣，才會張開嘴呼吸。只有找到這些原因並進行相應的治療才是解決問題的關鍵。

常見的原因包括鼻子塞住了、慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏以及鼻中隔偏曲。

2. 某些藥物的副作用

某些的藥物可能會有明顯增多口水的副作用，服用這些藥物時，可能會突然發現自己開始睡覺流口水了。

中樞神經系統抑制類藥物，例如抗抑鬱藥是最容易引起該副作用的藥物;其次，酒精也會有類似作用。

3. 睡覺的姿勢

趴著睡或者側睡時，下巴都會不自覺地張開，所以口水從嘴角流出的可能就會大大增加。側睡的時候，大量的口水會堆積在嘴角，直接流出，並不會觸發吞咽的動作。

而仰睡的時候，由於重力關係，產生的唾液會堆積到嗓子的後方，從而觸發吞咽的動作。