天涼給小兒勤添衣好嗎

天氣轉涼，不少家長總想給孩子多穿一些，表面上看是保護了孩子，不使他們著涼，但實際上卻是削弱了孩子對外界的氣溫變化的適應能力。

孩子穿衣要科學，因為小兒體溫調節中樞是受到外界溫度的不斷變化刺激下得到提高的。

穿衣過多，會影響小兒皮膚血管收縮影響正常功能，降低皮膚控制血流量，降低調節散熱和抵禦低溫的能力；出汗過多，汗液浸濕衣服，使衣服的熱傳導提高，如果風一吹，體溫就會迅速下降，容易引起脫水甚至虛脫，可謂“越捂越容易感冒”。

小兒穿衣應根據氣候變化，增減適應其體質和需要的衣服。近階段，在穿衣上要注意早晚穿上，活動及時脫掉，及時調整，避免大汗淋漓、“汗濕衣襟”。