孕婦這處味道竟可知胎兒性別

研究發現從狐猴准媽媽身上的體味可區分胎兒性別，這項發現同樣也可以適用於人類。

據英國《每日郵報》2月25日報導，美國北加州杜克大學科學家的一項研究表明，懷男胎和懷女胎的狐猴准媽媽體味各不相同，而此準則同樣適用於人類。

研究中，科學家對12只環尾狐猴孕前和孕期分別進行了樣本採集。化學分析顯示，產生麝香味的幾百種成分在孕期中生長成熟。而最大的變化發生在那些身懷雄胎狐猴身上。

通常認為，准媽媽體內荷爾蒙的“巨大”差異造成了母親體香的不同。目前還不明確為什麼懷雄胎的狐猴氣味更加單一。但是這可能是儲存能量的一種方式，因為雄性胎兒往往會吸收更多體內能量。

當被問道這是否適用于人類女性時，研究者克裡斯汀德里亞(Christine Drea)說：“已經有研究表明女性體香會因懷孕而改變，但是其作者並未詳細闡釋胎兒性別和氣味的問題。別人是否能夠感覺到這種改變，也是未知的。但是從大體上看，答案是肯定的。我們有理由相信，在所有靈長類動物都有這一相似機制，包括人類。”

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孕期保養安全為先

雖說准媽媽也一定要做保養，但這並不意味著可以直接將懷孕前的那一套保養功夫延續下來就萬事大吉。張曉娟說，對於准媽媽來說，肌膚保養應安全為先，以滋潤、營養、保護、修護為原則，主要做好清潔、滋潤保濕和隔離防護幾大必不可少的步驟，讓肌膚儘量保持清潔、舒爽，有助於新陳代謝即可。

與此同時，准媽媽們應針對肌膚不同時期的變化而進行護理。在懷孕早期，肌膚往往易敏感脆弱，所以此時保養應以抗敏感為原則，儘量不要用刺激性的保養品;懷孕中期往往皮膚變得乾燥，容易出現痘痘、色斑，此時應該以補水保濕為主;懷孕晚期則往往容易出現妊娠紋，此時保養則尤需注重肌膚修護。

而像美白、抗皺、祛痘這類功能性保養在懷孕期間則最好不要進行。因為美白產品中大多含水楊酸、果酸之類的刺激性成分，容易對準媽媽原本就變得脆弱的肌膚造成敏感。而抗皺緊膚類產品的活性成分中有些含有激素，有可能對胎兒產生不利影響。而部分祛痘產品中含有的維甲酸(也就是維A酸)則被證明對嬰兒有致畸作用，所以尤應避免使用。另外，含有精油成分的產品，准媽媽們也應謹慎使用。部分含類固醇成分的防敏感護膚品亦儘量不要選用。

緩解妊娠紋按摩很重要

除了臉上冒出的色斑，通常在懷孕4~5個月之後逐漸出現的妊娠紋也是很多准媽媽的煩惱所在。妊娠紋往往在大腿內側、腰兩側以及下腹兩側出現。之所以出現妊娠紋，是因為隨著懷孕月份增大，腹部的膨隆使肌膚的彈力纖維與膠原纖維受到牽拉而損傷或斷裂所致。妊娠紋的出現有一定的遺傳因素，也與准媽媽本身的體質有關。平常經常運動的人，往往彈力纖維和膠原纖維彈性亦更大，相對出現妊娠紋的幾率也就更小。

雖然妊娠紋一旦出現就不容易徹底消失，但如果護理得當卻能有效預防和緩解。因此，對於准媽媽們來說，堅持使用含有維生素E或膠原蛋白成分的按摩霜，在容易出現妊娠紋的部位進行按摩的確是非常有效的辦法。不過最好選擇孕婦專用的按摩產品，而且每次按摩的時間不宜太長，15~20分鐘即可。很多孕婦從懷孕早期就開始使用預防妊娠紋的產品，其實並不需要，通常在懷孕4~5個月時開始使用即可。

預防和緩解妊娠紋，平常的營養也需要注意，除了富含維生素的食物，多攝取一些含膠原蛋白以及蛋白質的食物也有幫助。另外，整個孕期保證營養的均衡，防止體重突然上升以及適度運動也可以減少妊娠紋產生的機會。

預防色斑從基礎做起

對於做足多年美白修煉的准媽媽來說，懷孕期間最大的夢魘莫過於臉上突然冒出的大片色斑。這類色斑是由於雌激素和孕激素增多，從而促進黑色素大量生成所造成。在生完寶寶雌激素水準下降之後，這類色斑通常亦會隨之淡化，所以在懷孕期間並不需要急於祛斑，而應儘量做好基礎護理以預防或緩解這類色斑的出現。

很多人懷孕之後都不敢塗防曬霜，而實際上，每天堅持做好肌膚隔離和防曬對於預防孕期出現的色斑非常重要。但要提醒的是，孕婦最好不要用防曬指數太高的防曬品，SPF15就已足夠，夏天出門則應儘量打傘或戴遮陽帽等做好防護。與此同時，做好補水滋潤也能夠減少肌膚的色素沉著。所以，不妨間隔給肌膚做一些補水滋養面膜，偶爾也可以去一次角質。

此外除了日常護理，平常多攝取含各種維生素尤其是富含維生素C的蔬菜、水果之類，對於減少色斑出現也非常有幫助。