常按這些穴位可幫我們緩解腳臭

現在這個季節，很多人都出現腳臭、腳氣的現象，如果你在公共場所買鞋子的話，是不是非常的尷尬。那麼怎麼治腳臭呢？祛除腳臭有什麼好的方法呢？哪些穴位有治腳臭的功效呢？

常按這些穴位可緩解腳臭

穴位：可多按壓小腿肚內側上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴，及膝蓋外側與腳踝連線正中間點的豐隆穴、腳踝內側後緣向上2吋約3橫指寬處的複溜穴。

功效：陰陵泉穴有助補養脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗，豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣，複溜穴可補益腎陰、治療潮熱盜汗。

做法：以指腹按壓至微酸，以上穴位均每次按5分鐘，每天可按1~3次，天天按。

腳臭怎麼治

1、蘿蔔熬水治腳臭

有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

2、鹽薑水洗腳治腳臭

熱水中放適量鹽和數片薑，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鐘，連續洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。

3、熱水加白礬洗腳治腳臭

每晚用熱水洗腳時，盆內放50克白礬，對消除腳汗臭有效。

4、穿除臭襪治腳臭

腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子，可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對腳臭問題有相當的幫助，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

5、茶葉加鹽洗腳治腳臭

如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反復搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。