悄無聲息的8大癌症信號 趕緊看完能救命

1. 久坐易患大腸病變

上班族都要注意了，研究指出，與每天坐著7小時以下的人相比，久坐11小時以上者較易得到大腸病變，長出息肉、甚至惡性腫瘤的機率也高出45%。

2. 愛肉一族當心罹患結腸癌

餐餐都要有肉，不吃肉就覺得沒吃飽？調查指出，與每天只吃25公克肉類的人相比，每天吃80公克肉類罹患結腸癌的機率也提高了45%。

3. 酒後失憶小心早發性失智上身

癡呆並不是老年人的專利，酒後失憶也不只是喝太醉而已。若長期酗酒，會讓大腦裡主掌記憶與空間定位的海馬回無法自主修復，同樣會造成記憶衰退甚至喪失。

4. 牙周病徵兆小心糖尿病跟著來

到目前為止，臨床上有牙周病引發糖尿病的觀點，也有因糖尿病而造成牙周病發作的案例。牙周病的細菌會讓血糖的調節失控，進而導致糖尿病的發生。

5.常勒緊皮帶當心食道癌找上門

把皮帶系得死緊，不僅會讓你看起來更瘦，還很容易壓迫到腹部與胃，導致胃酸逆流、食道發炎。胃酸長期持續侵蝕食道，就很有可能罹患食道癌。

6. 睡覺會磨牙當心醒來胃脹氣

睡覺磨牙這個讓人不好意思的習慣，不僅擾人清夢，睡醒之後還容易脹氣。這是因為磨牙時不僅吐出體內廢氣，也吞入大量空氣與口水所導致。

7. 鼻毛修太短感冒病毒易入侵

鼻毛的作用在於調節空氣濕度，以及阻擋灰塵進入呼吸器官，若是一不小心把鼻毛修剪過短，就很容易讓鼻腔過於乾燥，甚至因此招來感冒。

8. 經常憋尿當心血壓上升、如廁昏厥

憋尿，可說是人人都有的經驗。然而有許多人不知道：光是忍著不上廁所就會導致血壓上升，甚至可能忍到冷汗直冒、如廁後突然間失去意識。