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中醫調理脾虛驗方 正確認識脾虛症狀

脾虛的表現有水腫、嘔吐、四肢逆冷等,病徵不同所對應的用藥效果也是不相同的,不同的症型也有不同的臨床表現,今天我們來講講脾虛的人怎樣用中藥調理?

脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,水液失於布散而生濕釀痰,或發生失血等症。

不同的症型常有不同的臨床表現:

1、脾氣虛:

腹脹納少,食後脹甚,肢體倦怠,神疲乏力,少言懶語,形體消瘦,或肥胖浮腫,舌苔淡白。

2、脾陽虛:

大便溏稀,納少腹脹,腹痛綿綿,喜溫喜暗,行寒氣怯,四肢不溫,面目無華或浮腫,小便短少或白帶多而清晰色白,舌苔白滑。

3、中氣下陷:

如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。

4、脾不統血:

多見於慢性出血的病證,如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼見脾氣虛弱的一些症狀。

中醫治療脾虛驗方:

1、脾胃氣虛,不思飲食。

用人參一錢、白術二錢、茯苓一錢、灸甘草五分、薑三片、棗一枚,加水二杯,煎至一杯,飯前溫服。此方名“四君子湯”(按:各藥分量在此方中不再折扣)。

2、小兒蒸熱(脾虛人瘦,不思飲食)。

用白術、白茯苓、白芍藥各一兩,甘草半兩,加薑棗煎服。此方名“吃力伽散”。

3、脾虛脹滿(脾氣不和,冷氣客於中,雍塞不通)。

用白術二兩、桔皮四兩,共研為末,加酒加糊,做成丸子,如梧子大。每服三十丸,飯前服,木香湯送下。此方名“寬中丸”。

4、脾虛泄瀉。

用白術五錢、芍藥一兩,共研為末,加米飯做成丸子,如梧子大,每服五十丸,米湯送下。一天服兩次,冬月加肉豆蔻煨為末。又方:用青粱米半升、神曲一合,每日煮粥食。又方:用黃雌雞一保,炙過,以鹽、醋塗上,煮熟吃下。

5、脾虛寒瘧(寒多熱少,不思飲食)。

用高良薑(麻油炒)、乾薑(炮)各一兩,共研為末。每服五錢,以豬膽汁調成膏子,臨發病前,熱酒調服。又方:上方所制的藥末,加膽汁和丸,每服四十丸,酒送下。又方:高良薑、乾薑,半生半炮各半兩,穿山四三錢,共研為末。每服二錢,豬腎煮酒送下。

6、脾虛下白(脾胃虛冷,停水停氣,凝成白涕下出)。

用硫磺一兩、炒麵粉一分,共研為末,滴水糊成丸子,如梧子大。每服五十丸,米湯送下。

7、脾虛下痢,日夜不止。

用野雞一隻,治淨,加桔皮、蔥、椒等五味,作成餛飩,空心吃下。

8、脾虛滑泄。

用烏骨母雞事例,治淨,在雞腹內裝入豆蔻一兩、蘋果二枚(燒存性),紮定,煮熟,空心吃下。

脾虛食療:

1、蓮子:

清代《本草備要》說,蓮子“落田野中者,百年不壞,人得食之,發黑不老”。宋代《太平聖惠方》載蓮子粉粥,每次取蓮子粉15~20克,粳米或糯米100克煮粥,早晚食用,可以治療年老體弱、慢性泄瀉、多夢失眠、夜間多尿,令人強健。

2、粳米粥:

粳米50克,葡萄乾10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄乾,共同燉煮至稀爛即。

3、番薯:

俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平,味甘,有補脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說:“煮食補脾胃,益氣力,禦風寒,益顏色。”《綱目拾遺》認為番薯能“補中,暖胃,肥五臟”。脾虛之人,可用番薯當主糧,常食之。

4、玉米兩個,排骨200克。

制用法:排骨和玉米放在鍋內煲湯,熟後吃玉米、排骨喝湯。

5、胡蘿蔔2個,青椒適量。

制用法:放在鍋內,加入調料爆炒,待熟後食用。

6、南瓜、小米。

制用法:南瓜和小米放在鍋內煮熟後食用。

7、大棗:

性溫,味甘,有補脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農本草經》中就有“大棗安中養脾”的記載。明·李時珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之。”對脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人,最宜經常服用大棗。

8、健脾:

可用山藥、白術、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等,只要是長在地裡深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可,如果放一點荷葉,醒脾效果會更好。

9、 用瘦牛肉30克,香菇10克。

牛肉先用粉面裹好。湯沸後入泡好香菇,再撥進牛肉片,同時點入適量味精、食鹽、香油,煮沸後即可。

10、四神沙參豬肚湯:

豬肚半個、薏仁100克、鹽適量、沙參25克、蓮子200克、茯苓100克、新鮮山 藥200克、芡實100克。做法:先豬肚洗淨燙水,切成大塊;芡實、薏仁淘洗乾淨,用清水浸泡1小時,瀝幹;山藥削皮、洗淨、切塊;蓮子、沙參沖淨。然後將除蓮子和山藥外的材料放入鍋中,煮沸後,再轉文火燉30分鐘,加入蓮子和山藥。再續燉30分鐘,煮熟爛後,加鹽調味即可。

11、三米桂圓粥:

薏苡仁30克,紫米、糯米各80克,紅棗9枚,桂圓肉、紅糖各25克。將薏苡仁、紫米、糯米淘洗乾淨,紅棗去核洗淨切成4瓣,三種米加入適量清水同煮至沸,待米熟,再加入紅棗、桂元肉、紅糖煮成粥。 每日早晚服,體質虛弱,營養不良者可長期服用。可健脾開胃,補益氣血。適用於脾胃虛寒,營養不良,體質虛弱,消渴多尿,自汗便溏等症。

忌食食物:

1、性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、蓧麥等。

2、味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。

3、利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂、蘿蔔、香菜等。

中醫教你調理5種脾虛狀態

脾虛是一種體質,脾虛可能會致腸胃不好,還可能是肥胖的真凶;中醫以為脾為濕土,喜燥惡濕。濕盛可以導致脾虛,脾虛也可以生濕,往往互為因果。因脾虛失運,水濕停留,多屬本虛標實之證。下面是是脾虛的9大症狀,不同症狀的脾虛該如何對症調補呢?

1、脾虛泄瀉

【症見】大便時溏時瀉,遷延反復,完穀不化,飲食減少,食後脘悶不舒,稍進油膩食品則大便次數增多,面色萎黃,神疲乏怠,舌淡苔白,脈細弱。

【病機病理】脾虛泄瀉由脾虛失運,濕注腸道所致。

【治法】健脾滲濕止瀉

【對症療方】八仙糕:黃芪、白術、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁,再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用於脾虛泄瀉,食欲不振。

2、脾虛出血

【症見】便血紫黯,甚則玄色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲乏力,氣短聲低,面白無華,頭暈,舌質淡,苔薄白,脈細無力。

【病機病理】脾虛出血乃脾氣衰弱,血失統攝為罹。

【治法】健脾益氣攝血。

【對症療方】薺菜紅棗湯:薺菜(鮮品100克,幹品薺菜花30克),大棗15枚。調味品適量。制法:薺菜摘洗乾淨,先加水煮湯,初沸時加入大棗,煮熟,調味,即可食用。分2-3次吃完,要連服15日以上。

3、脾虛帶下

【症見】帶下綿綿,量多色淡黃或色白如涕唾,無臭,並且面色淡黃,精神疲乏,不思飲食,腰酸腹墜,或下肢浮腫、便溏等。

【病機病理】脾主運化水濕,脾虛則運化無能,聚濕下注,傷及任、帶二脈而致。

【治法】健脾益氣,升陽除濕。

【對症療方】完帶湯,或用白扁豆20克,向日葵瓤25克,水煎服。

4、脾虛經閉

【症見】經閉,常兼見飲食不振,痞滿,大便不實等症。

【病機病理】多因脾胃衰弱,健運失職,複為飲食所傷,飲食日見減少,導致生化之源不足,無血下達沖任胞宮而致經閉。

【治法】補脾胃、養氣血。

【對症療方】山藥粥:其制法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗淨,搗泥,待大米粥熟時加入拌勻,爾後調入乳酪、白糖食用;另一方法是,將山藥曬乾研粉,每次取30克,加冷水調勻,置爐上,文火煮熟,不斷攪拌,兩三沸後取下,調入乳酪、白糖即可食用。

5、脾虛多涎

【症見】神疲,面色萎黃,涎多清稀。

【病機病理】《證治準繩?幼科》:“小兒多涎,由脾氣不足,不能四布津液而成。”

【治法】補益脾氣

【對症療方】補中益氣湯:黃芪甘草(炙)各1.5克、人參(去蘆)0.9克、當歸身(酒焙乾或曬乾)0.6克、橘皮(不去白)0.6~0.9克、升麻0.6~0.9克、柴胡0.6~0.9克、白術0.9克,上藥哎咀,都作一服。用水300毫升,煎至150毫升,去滓,空腹時稍熱服。

總結:中醫脾虛症也就是脾臟虛弱而引起的病症,多數因為飲食失調而引起的,今天我們所講的中藥調理法,是根據不同的病症所用方法,病症上有本質區別的治療上也是有分別的。