有些白髮或系身體異常信號

白頭比比皆是，白髮現象已經不僅僅是年齡的象徵了。無論男女老少，很多人都出現了不同程度的白髮現象，這種現象給人們的日常生活帶來了許多煩惱。那麼大家知道這究竟是什麼原因造成的嗎?

1　腎與白髮的關係

中醫常說，毛髮的營養雖然來源於血，但是其生機根源在於腎。

體內腎氣的盛衰在外部的表現是從頭髮上顯露出來的。頭髮隨著人的一生都在不停地變化，從童年、少年、青年、中年、老年都在演變，這些都和腎氣的盛衰有直接和密切的關係。

腎對頭髮的生理作用：

一、腎藏精生血液，營養頭髮;

二、腎藏精元氣，激發促使毛髮生長;

三、腎精通過督脈和精氣作用而充養頭髮。

人體腎精充足，頭髮則發育正常，表現為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。所以養發第一步應當補腎。

2　肝與白髮的關係

肝藏血，意思是說血液的正常運營，以及貯藏、調節，與肝密切相關。肝功能正常，全身各臟器及毛髮才能得到血液的滋養。肝主疏泄，當肝失疏泄時，氣機鬱結，就會導致氣血運行不暢，頭髮營養供應受阻。

血對頭發起營養作用。血的運行，必然需要在氣得推動下，上注於肺，行於經脈之中，均勻地分佈於全身。血氣旺盛，則頭髮也就旺盛，血氣虛虧，則頭髮枯萎、稀少或脫落

頭髮疾患是許多疾病的重要症狀

醫學研究表明，精血雙虧、肝腎受損，肝腑失調，就是白髮的根源。頭髮早白、枯黃、大量脫落，都說明身體內部有問題了，這時候必須引起高度重視，及時採取措施，可以避免體內疾患進一步蔓延。

1兩鬢斑白——肝膽火偏旺在頭部兩鬢對應的臟腑反射區就是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁，又或者愛生悶氣，常伴有口幹、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，是由肝膽火引起的，俗稱火氣大，進而會使脾胃受傷。

針對這種情況，吃飯時要以清淡為主，可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子芯茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口幹嚴重，多吃蓮子芯和苦瓜。

2後腦勺白髮——腎氣虛有的人後腦勺長白髮。後腦勺是對應膀胱經的臟腑反射區，膀胱經氣虛會伴有小便次數多、頻繁、遺尿、尿閉或小便不暢等症狀。因為膀胱的主要功能就是貯尿和排尿，這樣的人不容易憋尿。

膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切的關係，腎氣不足，尿液可以及時分泌與膀胱並排除體外，若腎氣虛而不能固鑷，就會出現腎虛氣化不及從而引起上述症狀。

3前額白髮——脾胃不好前額白髮表現的是脾胃出了問題。前額對應脾胃的反射區，脾胃不好的人常常腹脹、腹痛，胃酸，口淡不渴，四肢不溫，大便稀溏，還有人經常伴有口臭，食欲旺盛，又或者是四肢浮腫，畏寒喜暖，小便清長或不利。

一般常因天氣變冷、吃了冰冷食物而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，飲用暖胃的食物就會有所好轉。脾胃虛寒的主要原因是飲食習慣不良，再加上生活節奏快，精神壓力過大，更容易導致胃病。

因此養成良好的飲食習慣是非常重要的。脾胃虛寒的人可多吃胡椒豬肚湯、生薑水。胡椒和生薑都是健胃、暖胃食物調味品，可以調理好脾胃虛寒的症狀，回復健康脾胃。

4花白頭髮——聰敏多煩惱，情緒自控差如果是花白頭髮的人，大多比較聰明，腦子轉動比較靈活。在生活中也屬於比較容易激動的人，控制自己情緒的能力比較差。

這就是所謂的因煩惱而生白髮。這個時候就需要注意了，身體的各個臟腑都已經存在了隱患，中醫講怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，五臟六腑都處於不健康狀態了。這就要學會控制自己的情緒，儘量保持情緒穩定。

所以，在以後的生活中有以上情況白髮的人需得多注意了。好好調節，儘早治療，不讓白髮成為困擾自己的嚴重問題。

5發白須不白 — 腎虛但奇經八脈沒傷有的人很奇怪，頭髮白了，鬍鬚沒有白，這怎麼解釋呢?《黃帝內經》第一篇說，鬍鬚主要是由奇經八脈所主。

如果腎虛但奇經八脈沒傷的話，鬍鬚就不白，這樣的人表現出來的就是精神不佳，頭暈，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作沒熱情，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱。

身體其它方面表現為：容顏早衰、膚色晦暗、出現皺紋、色斑、肌膚缺乏彈性;腰膝酸軟、不耐疲勞、視力聽力衰減、頭髮脫落或鬚髮早白等。

6須白髮沒白 — 任督沖脈受傷如果鬍鬚白了，頭髮沒白，就是任督沖脈已經受傷了，這樣的人經常出現潮熱汗出、頭痛頭暈、失眠多夢、精神憂鬱、煩躁易怒、食欲不振等。

我們可以對頭部的反射區按摩、刮痧，胃的反射區在前額，膀胱小腸的反射區在頭後枕部。

心肝的反射區在耳垂直向上四寸，我們每天對著頭部的經絡各刮五十次，再配合每天泡泡腳，三個月以後你的精神狀態就會明顯好轉，臟腑功能得到修復，那麼頭髮的健康也就有了保障。

重視你的白髮，不要不當回事

由此可見，白髮與臟腑和經絡存在著密不可分的關係，因此說頭髮是身體狀況的晴雨錶。意思是說頭髮是人健康狀況的標誌和外在表現。