這物進入身體體重立馬就狂飆

你知道為什麼同樣的減肥方法，同樣的飲食會造成不一樣的體重嗎？這源於體內的TLR9的蛋白。日本科學家們研究查明了導致人們體重增加的主要原因。

日本科學家們認為，一種名為TLR9的蛋白會致使人體內部產生一些慢性炎症，這些慢性炎症正是人們體重增加的罪魁禍首。同時，科學家們還指出，人體內的某些特定細胞死亡後，細胞中的DNA會開始加速人體內的脂肪累積。

需要說明的是，TLR9蛋白負責人體內的一些先天免疫活動。因此，當TLR9蛋白失效時，會引發人體內的慢性炎症，這些炎症將導致人們體重不斷增加。來自日本的科學家們表示，他們還未對上述現象進行仔細的研究。因此，還有許多有趣的發現在等著他們。他們將會全力對人體肥胖的成因進行進一步深入的研究。

導致肥胖的原因

1.吃飯太快

人的飽腹感是由大腦感知後才會產生的。這裡小編有義務教大家分清肚子飽和大腦飽兩個概念。當人的肚子飽了，就會發出信號告知大腦。當大腦感知到“飽”的資訊後，人們就會產生飽腹感，就會停止進食。但是，消息的傳遞是需要時間的。大腦感知到“飽”的資訊，一般需要經過20分鐘。吃飯太快的人有可能在還沒感覺到飽的時候就已經進食過多了。

2.經常晚睡

經常晚睡會影響“瘦素”的分泌，令人胃口大開，容易在夜間進食。而夜裡人的運動量減少，代謝也不及白天旺盛，吃進的食物最容易變成脂肪囤積起來。就算你熬夜沒吃東西，缺乏睡眠會影響一個人的精神狀態，降低人運動積極性，也不利於減肥。

3.遺傳因素

人類的單純性肥胖的發病有一定的遺傳背景。Mayer等報告，雙親中一方為肥胖，其子女肥胖率約為50%;雙親中雙方均為肥胖，其子女肥胖率上升至80%。人類肥胖一般認為屬多基因遺傳，遺傳在其發病中起著一個易發的作用，肥胖的形成尚與生活行為方式、攝食行為、嗜好、胰島素反應以及社會心理因素相互作用有關。

情緒上的不穩定，為了心情上的煩惱、少人也是用吃來作發洩。這都是引起飲食過量而導致肥胖的原因。

5.飲食習慣

飲食的習慣也是造成肥胖的一個主因，偏食多食，造成熱量攝取過多，沒有消耗的結果就造成了肥胖的後果

6.代謝異常

內分泌不正常，如甲狀腺機能低下或下視丘之飽食中樞受到破壞，都可能造成肥胖。

7.開燈睡覺

有些人怕黑，會在房裡裝個節能燈或者床頭燈，夜裡就亮著燈睡覺。可是，令人意料不到的是，開燈睡覺也會讓人長胖。