7個便宜又好用的葡萄美膚大法

葡萄堪稱水果界的美容大王。它的果肉、果汁和種籽內都有許多有益肌膚的天然營養成分。首先，葡萄籽富含的脂肪酸對肌膚極具柔軟及保濕功能。其次，葡萄果肉這部分可說得上是天賜予的最佳有效成分來源，因為它包含了新陳代謝不可或缺的水溶性維他命B群、糖分、鉀、鈣、磷、鎂等維他命及礦物質成分，以及許多讓有機組織正常運作的微量成分。其實葡萄最精華的營養在於外層果皮及每串葡萄的果柄，也就是多酚含量最多的部分。經實驗證明，葡萄多酚可以在各種自由基的連鎖反應中發揮作用，並有效捕捉和降低自由基的形成。

葡萄美膚，除了吃，還有很多種形式。金秋，正是葡萄成熟的時節。讓我們趕快實踐一下便宜又好用的葡萄美膚大法。

1 葡萄面液

將葡萄洗淨去皮、去核，放入果汁機中榨成汁，將汁液收集於玻璃杯中。每日早、晚洗臉後，用此汁液塗搽面部，塗搽20—30分鐘後用清水洗淨。此面液可爽膚，治療痤瘡，淡化雀斑。