如何舒緩糖尿病的不適感？手腳穴位按摩消炎止痛

中醫稱糖尿病為消渴，通常把以喝多症狀明顯的稱為上消，主要表現為煩渴多飲、口乾舌燥、尿頻量多、舌尖紅、苔薄黃；把吃多症狀明顯的稱為中消，主要表現為多食易饑、形體消瘦、口渴欲飲、大便秘結、舌苔黃燥；把尿多症狀明顯的稱為下消，主要表現為尿頻量多、混濁如膏脂或尿有甜味、腰膝酸軟、頭暈無力、口幹舌紅。

糖尿病與遺傳、飲食不規律、攝取過油過甜、飲酒過度、長期精神刺激、勞欲過度等因素有密切關係。 如果患者趾端皮膚涼、顏色紫褐、麻木、刺痛灼疼、有潰瘍等糖尿病足症狀，不建議做足部反射區按摩。

腳部

常用反射區

1. 胰腺 2. 胃　3. 腦垂體　4. 十二指腸　5. 腎臟 6. 輸尿管　7. 膀胱　8. 腎上腺

輔助穴位

湧泉穴、太溪穴、然穀穴

按摩方法

手部

常用反射區

1. 腦垂體　2. 食道　3. 胃　4. 腎　5. 腎上腺　6. 胰腺　7. 脾經 8. 胃腸痛點　9. 足跟痛點

10. 口、咽

輔助穴位

太淵穴、陽池穴、大陵穴

按摩方法