足部按摩治療妊娠嘔吐

妊娠嘔吐，中醫又稱妊娠惡阻。其表現為：婦女在懷孕初期，食欲不振，有輕度噁心、嘔吐等現象，不影響飲食和工作，則屬於正常生理反應，到妊娠第三個月能自然消失，故無須治療。但有些孕婦呈持續性或劇烈嘔吐，甚至不能進飲食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚粘膜乾燥、眼球凹陷等，必須及時治療，以免影響母體健康和胎兒發育。足部按摩療法對此症見效甚快。

足部按摩治療基本手法：

1、用手拇指按揉足部沖陽、太白穴各10分鐘，每日1－3次。

2、輕輕按揉足部胃、肝臟、生殖腺、甲狀腺反射區各3－5分鐘，揉足腹腔神經叢、腎臟、輸尿管、膀胱、腎上腺反射區各3分鐘，每日1－2次。

3、揉按足部內庭穴10分鐘左右，即可緩解症狀。

4、按壓足部厲兌、隱白兩穴10－25分鐘。

輔助按摩治療：對於症狀嚴重者，在足部按摩治療的同時，可揉按手食指指甲旁的商陽穴3－5分鐘，每日1次。