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9大信號 暗示隱藏在身體的疾病

徵兆1.經常頭暈

應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35~40歲時出現。要調整飲食,選擇一些有益的體育運動,比如游泳。

徵兆2.早上起來眼睛微腫

這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現,那就要檢查一下腎。

徵兆3.晚上腿腫

這是慢性靜脈衰竭的症狀。需要多吃生的蔬菜,它們含有可以加固靜脈壁的纖維。