維生素，讓眼睛明亮起來

眼睛是心靈的窗戶，缺乏維生素A可導致夜盲症、乾眼病等，嚴重患者不僅危及眼睛失明，甚而可導致生命垂危。

有一種小兒眼睛角膜軟化症，患兒發病初期天一黑便看不清東西，進而出現角 膜乾燥混濁，像毛玻璃一樣失去光澤，最後角膜呈灰白色混濁，很 快壞死，甚至穿孔。其常見原因是小兒過早或過多地以稀飯或米糊代替母乳，造成營養供應不足;或者長期消化不良、腹瀉，使食物中營養物質不能吸收利用，患兒的維生素A嚴重缺乏。治療這種病的原則是改善全身營養狀況，補充維生素A。近視眼的發病原因是多種多樣的，其中維生素A、D不足，也是原因之一，不可等閒視之。