“週末抑鬱症”瘋狂來襲！

夫妻長期兩地分居的人可能常常有這樣的體會：莫明其妙的抑鬱情緒，常常會伴隨週末等節假日闖入你的生活，你會感到孤獨煩躁、心神不寧，心理學家稱這種現象為“週末抑鬱症”。

“週末抑鬱症”既是心理疾病也是社會病。最重要的是無法解決週末“想要做什麼和應該做什麼”這一心理衝突，夫妻長期兩地生活是抑鬱症產生的直接原因。

如出國人員、外地打工族、異地做生意者，一到週末、節假日看到周圍人家團聚、共用天倫之樂，焦躁情緒會尤為突出，往往會產生敵對心理。類似現象在一些特殊職業也時有發生，如海員、地質勘探、鑽井工人、員警等，因工作性質不同，星期天、節假日休息無規律，夫妻雙方時常不能在一起，再加上工作環境不盡人意，心中不滿無處發洩，最後形成心理重壓。

為什麼說離異的男女不宜獨居，因為獨居會加重悲戚的心境。劉某因與丈夫感情不合而離異，離異後劉某獨居，每每想起與丈夫以前恩愛的情形及周圍男女成雙結對的情形，就十分痛苦，常一個人獨自流淚，時間長了，就表現出神經衰弱，沒有食欲、頭痛、精神恍惚等症狀，導致無法進行正常工作，經診斷為精神抑鬱症。