內外兼具使女人皮膚嫩滑的秘方

血色紅潤、潔白、細膩是現在女生嚮往的美容標誌。因此誠意推薦這些內外兼具的美肌方法。

外敷篇：

營養食品敷上臉

1. 將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。

2. 用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液迴圈。

4.麥片，乳酪和番茄汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。

5. 黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。

6)幹玫瑰花 把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，皮膚會保持光滑潤澤。

7)幹玫瑰花 把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，皮膚會保持光滑潤澤。