春季護膚常識 春季祛痘的方法有哪些

由於春季氣候原因，痘痘問題也變得頻繁起來。那麼對於春季護膚來說，怎樣祛痘才能快速又安全呢，下面小編為你介紹幾個春季護膚必備的祛痘小偏方。

春季護膚必備的祛痘小偏方

1、清潔皮膚去除角質

身體上代謝後的角質細胞有時候會在臉上積聚，假如不注意清潔，角質在臉上大量的堆積，不僅會讓肌膚變得暗沉和粗糙，而且還會阻礙了保養品的吸收。所以我們必須要定期做好肌膚角質的處理，定期清除臉上的角質，減少肌膚的負擔，讓肌膚重新呼吸。毛孔不堵塞，青春痘也不會那麼容易的產生。

2、多做運動

誘發青春痘的一個重要就是體內積聚的毒素過多，所以除了使用外邊上注重使用祛痘產品外，我們還應該從身體內部出發，做好體內的調理。多做運動，把身體內的施加到各個器官，調節身體，幫助毒素的排出，能夠健康地對抗痘痘了。

3、讓肌膚喝飽水

不要以為青春痘跟肌膚的水分沒有關係，當臉部的水分不足，皮脂腺就會分泌大量的油分保護肌膚，大面積的油脂跟空氣中的灰塵等接觸，容易把毛孔堵塞，誘發青春痘，因此我們必須讓肌膚喝飽水，保持水潤，控制油脂的分泌。保濕露，保濕精華是不可少的，還要注意多喝水。

祛痘食療方

1、雪耳木瓜糖水

材料：木瓜一隻，雪耳、南北杏、冰糖適量。

做法：雪耳泡開，木瓜去皮去瓤切塊，加入南北杏和水放入煲中，煲至湯水變得粘稠，放入冰糖調味即可。

功效：美白、潤膚、養顏、健胃。每週可食用兩到三次。

2、番茄炒藕片

材料：鮮藕300克，番茄汁100克。

制法：先將藕切片，用菜油煸炒；然後加入調料，臨熟時加入番茄汁即可。

功效：清熱潤肺生津。

3、海蟄二菜

材料：海蟄200克，紫菜15克，芹菜50克。

制法：海蟄洗淨切絲，紫菜撕碎。芹菜切絲用開水焯過，再以涼開水浸漬撈出控幹，一起拌勻，加調料調味。

功效：清熱涼血，化瘀散結。