女人常跟老公幹這事必定早死

美國生理學家愛爾馬研究發現，人生氣10分鐘耗費掉的精力不亞於參加一次3000米賽跑。生氣時生理反應十分劇烈，分泌物比在任何情緒時都複雜，且具毒性，因此愛生氣的人很難健康，更難長壽。而且，情緒失調的人，生病的風險是其他人的兩倍。也就是說如果妻子常跟自己老公生氣的話，肯定早死。

生氣對健康的“八宗罪”

1、令皮膚長色斑

當人生氣時血液毒素增多產生色斑等皮膚問題。

2、引起胃潰瘍

生氣時交感神經興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時會引起胃潰瘍。

3、加快腦細胞衰老

生氣會加快腦細胞衰老，減弱大腦功能，而且大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。

4、令心肌缺氧

生氣時大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟本身的血液減少而造成心肌缺氧。

5、傷肝

生氣時機體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，從而作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪分解加強，血液和肝細胞內的毒素增加。

6、引發甲亢

生氣令甲狀腺分泌的激素過多。當你感覺到熱血沸騰的時候就是甲狀腺受到刺激了，久而久之會引發甲亢。

7、傷肺

情緒衝動時，每分鐘流經心臟的血液猛增，對氧氣的需求也就增加，肺的工作量驟增，從而危害肺的健康。

8、損傷免疫系統

一旦生氣，身體會製造一種由膽固醇轉化而來的“皮質固醇”。它在身體內積累過多會阻撓免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降，甚至會讓免疫系統昏了頭去攻擊身體的正常細胞。看完上面的這些生氣帶來的危害，相信還在生氣的朋友們一定在想辦法讓自己不生氣吧。現在的生活和工作壓力都不小很容易引起不良情緒，因此，擁有一個良好的心態，淡然處之的心理，有利於身心兩方面的健康。