警惕六個破壞你魅力的誤區

其實適合別人的方法未必適合自己，下面6個方法也許你也嘗試過，如果想變漂亮，那現在就從這些陷阱中逃脫出來吧！

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一、黑色食物會讓肌膚變黑，而白色食物則會讓你變白

解密：說這個話的是著名的大S，但實際上，膚色的黑或白，決定于體內的麥拉寧色素多少及分佈的形態。我們的膚色，一半來自于爸媽、一半來自於後天因素的影響，例如紫外線照射、月經來前、懷孕等。

不過要提醒各位，避免過度食用以下食物，例如芹菜、韭菜、香菜、紅豆等容易感光的食物，吃多了在紫外線照射下容易產生黑斑，為了營養均衡，還是要適當食用，只需避免在出門前食用即可。

同理，多喝牛奶、甘蔗汁等白色食物，也無法美白你的肌膚;就研究顯示來看，同樣的左旋維生素C，以達到肌膚的量來計算，用吃的根本不到用擦的1/20。所以，食物是無法改變你先天膚色的!

二、臉上有了蟎蟲才會長痘痘

解密：電視廣告裡面出現了爬滿了蟲蟲的畫面，你還記得嗎?於是你的貓咪、狗狗都成了你恐懼的對象，枕巾也恨不得每天都洗!

事實上，毛囊蟎是自古以來就存在於人類的皮脂腺、毛囊中，不過，除了酒糟、蟎蟲毛囊炎這些問題是已經證實是由毛囊蟎蟲引起的之外，其他的皮膚病跟它其實是沒有關係的。

毛囊蟎蟲跟其他寄生於皮膚表面的微生物一樣，在正常的身體狀況下，並不會引起疾病，但是當皮膚有傷口、或身體免疫力出現問題時，才會引起疾病。所以，千萬不要被誇大的廣告詞嚇到!