推薦三款美顏祛斑的養生食譜

每個女性都希望自己擁有美麗而白嫩的肌膚，不僅更有魅力而且也更加自信。不過現實生活不少女性臉上會長斑，那麼女性該怎麼樣美顏祛斑呢？接下來為大家介紹三款美顏祛斑的養生食譜，讓你恢復白嫩肌膚，做個有魅力的女人。

一、橘子山楂粥

原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

製作步驟：

1.橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗淨後一切為二，去掉種子。

2.粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝幹水分。

3.鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最後加入白糖即可食用。

功效：美容護膚，祛斑養顏。

二、枸杞酒釀蛋

原料：5克枸杞，200克酒釀，50克鵪鶉蛋。

製作步驟：

1.先將200克酒釀煮開。

2.再加入5克枸杞和適量的冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液。

3.再用大火煮開就好了。

功效：美白嫩膚，祛斑養顏。

三、枇杷紅棗粥

原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

製作步驟：

1.將枇杷沖洗乾淨，撕去外皮，剔去枇杷核。

2.粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝幹水分。

3.鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、紅棗，用大火燒開後加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最後加入白糖調味即可食用。

功效：潤肺養顏，祛斑健胃。

想要祛斑美白的女士們，還在猶豫什麼呢？想要擁有白嫩的肌膚，趕走討人的斑點的話，不妨試試小編為大家推薦的三款美顏祛斑的養生食譜吧！