扁桃體發炎可以吃雞蛋嗎 正確吃雞蛋利於早日恢復

扁桃體發炎可以吃雞蛋

扁桃體發炎期間可以吃雞蛋，雞蛋對這個是沒有影響的。扁桃體發炎是病毒或細菌感染引起的，期間會消耗體內的各種能量，因此患者要儘快補充各種營養，而雞蛋是人體最好的營養來源之一，其蛋白中含有豐富的蛋白質，而蛋黃中含有較多的卵磷脂、礦物質和脂肪，營養豐富，而卵磷脂也有利於細胞膜的修復。雞蛋有高營養價值和一定的醫療作用，能增強抵抗力，補充疾病消耗，促進扁桃體發炎的恢復。

扁桃體發炎宜吃蒸雞蛋或蛋花湯

扁桃體發炎的時候，一般一天吃1-2個雞蛋比較合適，最好是吃蒸雞蛋或蛋花湯，因為比較容易消化。如果吃煎雞蛋或者油炸雞蛋，容易上火，而且還難以消化，加重腸胃的負擔，不利於病情更好的恢復。

扁桃體發炎不能吃的食物

扁桃體發炎的時候飲食上要注意清淡和健康，需要戒除煙酒，不宜食用辛辣刺激，油膩煎炸的食物，如辣椒、花椒、大蒜、蔥、生薑、煎餅、油炸小吃等，否則食用後易生內熱，熱毒上攻，刺激咽喉部，而導致扁桃體發炎症狀加重，另外，生冷的食物也不宜食用。(相關連結：扁桃體發炎不能吃什麼食物)

扁桃體發炎飲食原則宜清淡易消化

扁桃體發炎患者的飲食應該以清淡、易消化為主，宜吃含水分多又易吸收的食物，可吃些清淡的粥類、湯類、麵條，有助於消化以及吞咽，減輕咽喉部和腸胃負擔，利於病情早日恢復，還應食用些新鮮蔬菜、水果等，如西蘭花、胡蘿蔔、萵筍、黃瓜、綠葉蔬菜、豆腐、香蕉、金橘、梨子、蘋果等，可以補充身體營養，提高抵抗力。