聲音嘶啞太難聽 四款藥膳幫你恢復好嗓音

四款藥膳幫你恢復好嗓音

治療聲音嘶啞方一：

材料：茶葉3克，蘇葉3克，食鹽3克。

做法：先用砂鍋炒茶葉至焦，再將食鹽炒至紅色，同蘇葉加水共煎湯服，每日2次。

功效：可清熱宣肺利咽，用治外感引起的聲音嘶啞。

治療聲音嘶啞方二：

材料：冰糖50克，梨2個。

做法：將梨洗淨切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用。亦可將梨洗淨切塊，絞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。

功效：可清熱潤喉，消痰降火，用治聲音嘶啞，對嗓子有保護作用。

治療聲音嘶啞方三：

材料：鹹橄欖5個，竹葉5克，烏梅2個，綠茶3克，白糖10克。

做法：共煎水，日服2次，每次1杯。

功效：可清咽潤喉，用治久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音嘶啞。

治療聲音嘶啞方四：

材料：荊芥穗、杏仁、桔梗各10克。

做法：煎水約100毫升，不拘次數，頻頻下嚥。

功效：可用於外感風寒、頭痛惡風、聲音嘶啞、微咳、微熱等症。

這些水果也有治療聲音嘶啞的效果

梨

性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽幹音啞、喘促氣急、便秘等症。

柚子

味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，解酒毒，孕婦食少口淡，吃了可開胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。

柿子

味甘澀，性寒。生食有潤肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用，紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用，可治口幹唇爛、心中煩熱等症，取未成熟鮮柿，搗泥取果汁加蜜調服，對治療甲狀腺腫有效。