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胃炎吃什麼好 推薦9款食療方幫你緩解胃炎

由於我們日常飲食的不規範,經常會導致一些疾病的發生,其中胃炎就是一種。那麼得了胃炎怎麼辦?胃炎吃什麼好呢?今天三九養生堂的小編就來推薦給你9款食療方幫助你緩解胃炎,一起來看看吧。

1.蜜蒸百合

食材:百合50克,在預備蜂蜜50克。

做法

1、先將百合洗乾淨,脫瓣,放在淨水中浸泡,半個小時以後撈出即可。

2、放在碗內然後加入蜂蜜,隔著水蒸大概一小時就可以了。

功效:有著緩解胃炎疼痛的作用。

2.胡椒燉豬肚

食材:豬肚1個,白胡椒15克,生薑9克。

做法

1、首先把胡椒壓碎,生薑切成絲,然後把它們一起放到洗乾淨的豬肚裡面,用線紮緊,並加水少許。

2、將豬肚放入砂鍋中酌加淨水,文火煨燉至熟,即可調味服食。飲湯吃肚,2-3日服1次,連服3-5次。

用於脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。

3.蜂蜜蘿蔔汁

食材:白蘿蔔500克。

做法:將胡蘿蔔洗淨去皮切碎,榨汁備用。每次取60毫升蘿蔔汁,加入2030克蜂蜜調勻服用,逐日3次。

4.蘿蔔粳米粥

食材:胡蘿蔔,粳米。

做法:先把蘿蔔洗乾淨,然後將其搗碎,去除汁液100毫升。然後和粳米一起加上適量的水,放到鍋上煮粥。早晚服用,主要可以治療敢為氣滯引起的胃炎。

5.羊肉蘿蔔湯

食材:羊肉100克,蘋果150克,豌豆100克,蘿蔔300克,香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。

做法

1、首先把羊肉洗乾淨,切成等量大小的方塊,香菜洗淨切成段待用。

2、豌豆、蘋果、羊肉、薑放入鍋內,加淨水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮1個小時,再放蘿蔔塊煮熟,放鹽、香菜等即成。用醋蘸食。

6.雞蛋冰糖酒

食材:冰糖500克,黃酒,雞蛋。

做法:冰糖和黃酒用溫火煮沸騰之後把雞蛋打入,慢慢攪勻,熬成焦黃色就可以了,天天3次,飯前服用,每次20毫升。

用於治胃痙攣。

7.蜜餞雪梨

食材:雪梨500克,蜂蜜。

做法

1、先將雪梨洗淨去果柄、果核,放在鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛。

2、將耗幹時加水適量、蜂蜜250克,再以小火煎煮熟透,收汁即可。待冷,放瓶罐中儲存備用。

這種食品有良好的潤燥、生津、止渴的作用。

8.百合蓮子粥

食材:幹百合、蓮子、冰糖各30克,大米100克。

做法:將蓮子清洗乾淨,置於水中泡發。幹百合、大米分別淘洗乾淨後,與蓮子一同放於鍋中,加水適量,先用旺火燒開,再用小火熬煮,待快熟時加入冰糖,稍煮即成。

9.百合花山藥粥

食材:百合花10克,山藥30克,大米30克,冰糖適量。

做法:先將山藥清洗乾淨,然後切成薄片。大米淘洗乾淨後與山藥一同入鍋,加水煮粥,粥快熟時加入洗淨的百合花。當粥煮至兩次開沸後,放入冰糖,冷卻後即可食用。

總結:通過小編上文的介紹,你知道胃炎吃什麼好了嗎?你知道小編推薦的有哪9款食療方可以幫助你緩解胃炎的症狀了嗎?那些患有胃炎的朋友不妨試試這些藥膳食療方,長期堅持下去,你會發現症狀會有多改善的。