水痘食療方 11種食療方有效治療水痘

水痘在我們的印象裡面還很清晰，好像小時候每個人都會患有水痘，那時候爸爸媽媽總會想盡各種辦法來治療。現在不用煩惱啦。今天三九養生堂的小編就來推薦你11種食療方幫助有效治療水痘，快來看看吧。

【甘草三豆飲】

配方：綠豆10g、赤小豆10g、黑豆10g、生甘草3g。

制法：先把三豆洗淨，浸泡1小時後，同甘草一併放入鍋內，加水適量，煮沸後改用文火煨燉，煮至熟透當作飲料。每日2～3次，連用5～7天。

功效：能起到清熱、利濕、解毒，適用于小兒水痘。

【金針莧菜湯】

配方：金針菜30克，馬齒莧30克。

制法：上將上訴食材一同放到鍋裡面，然後加入適量的清水煎煮20分鐘，去渣取汁。每日2次。

功效：清熱解毒。

【板藍根銀花糖】

配方：板藍根100g、銀花50g、甘草15g。

制法：將上3味加水600ml，煎取500ml，去渣加冰糖適量。每次服10～20g，每日數次。

功效：能清熱涼血解毒。適用於水痘及一切病毒感染所引起的發熱。

【芫荽湯】

配方：鮮芫荽150g、鮮胡蘿蔔200g、風栗(幹板栗)150g、鮮荸薺100g。

制法：先分別將芫荽、胡蘿蔔、栗、荸薺洗淨，然後切碎，一同放入搪瓷鍋或砂鍋內，加水適量，煎沸後取湯2碗，去渣即可。分作2次溫熱飲用，連用3～5天。

功效：起透發痘疹的作用。適用于小兒水痘。

【梅花綠豆粥】

配方：臘梅花15克，綠豆30克，粳米50克。

制法：首先把臘梅花用水煎好然後取汁，再把綠豆和粳米煮粥，粥將成時，入藥汁和勻，再加冰糖調味。每日1劑，分2次服用。

功效：清熱養陰解毒。

【烏梅二豆湯】

配方：烏梅2個，黑豆15克，綠豆15克。

制法：上三味共為粗末，用水煎取清汁。代茶頻飲。

功效：清熱解毒，生津止渴。

【三豆湯】

配方：紅豆、綠豆、黑豆各適量。

制法：以上三味加水適量煎湯。代茶頻飲。

功效：清熱解毒。

【竹筍鯽魚湯】

配方：鮮竹筍30克，鯽魚1條。

制法：將鮮竹筍洗淨切片，鯽魚去鱗及內臟，同煮湯。

功效：益氣清熱透疹。

用法：每日3次，隨量食用。

【銀花薏米粥】

配方：金銀花15克，薰米30克，冰糖適量。

制法：先把金銀花用水煎3次，然後去渣取汁，再將薏米加水煮成粥，待到八成熟的時候，入藥汁共煎至粥成，入冰糖調味。每日2次，連服3日。

功效：疏風清熱除濕。

【青果蘆根茶】

配方：青果30克，蘆根60克。

制法：將青果搗碎，蘆根切碎，加適量水煎煮，去渣取汁。代茶飲用。

功效：清熱解毒，生津利咽。

【二胡茶】

配方：胡蘿蔔100克，胡(羌)荽60克。

制法：上二味洗淨切碎，加水煎取汁液。每日1劑，不拘時，代茶溫飲。

功效：發汗透疹，健脾化濕。

水痘飲食指南

飲食禁忌

1、生冷、油膩食物。

2、辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、薑和蒜，都會引起上火現象，不利於病情的早日康復。

3、發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類(香菇)等內含豐富蛋白質的食物，這些異體蛋白容易產生過敏原，使機體發生過敏反應，導致病情加重。

宜食

1、宜多飲開水及飲料。

2、宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。

3、多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助於清除體內積熱而通大便;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

4、在出水痘期間，患病的孩子因發熱可出現大便乾燥，此時需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。

5、中醫認為水痘是因體內有濕熱蘊郁、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強營養，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、麵條和麵包，還可加些豆製品、瘦豬肉等。

總結：通過小編上文的介紹，你知道水痘食療方有哪些了嗎?你知道小編推薦的有哪11種食療方可以幫助你有效的治療水痘了嗎?那些患有水痘的朋友們一定要注意日常飲食禁忌，然後配合這些食療方，才能有效的治癒水痘。