廚房一物竟趕走男人三大困擾

在人們傳統印象中，男人是這個快節奏社會的主力軍，也是家庭的頂樑柱，自然的，男人也背負著很大的壓力。人們認為男人身強體壯、無所不能，可對不善表達的男人來說，一直以來都受到三件事情的困擾，就是脫髮、肥胖和腎虛，很多男人為此苦惱不已，連自信心都受到了很大的打擊。其實廚房裡有一物可以輕鬆趕走男人這三大困擾，這物就是我們常見到的生薑。

生薑是常見的一種調味品，在做菜的時候放些生薑有著去腥殺菌的功效，讓食物變得更加健康和美味;除此之外，生薑還是藥食同源的代表，民間素來就有“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”的俗語，對身體健康大有幫助。

在人們的印象中，生薑熬成的姜湯有著很好的治感冒效果，但是生薑的好處遠不止這些，有了生薑，就可以幫助男人輕鬆趕走脫髮、肥胖、腎虛這三大困擾。

一、生薑助生髮

人們常說男人都是愛面子的，雖然有句話叫“愛美是女人的天性”，男人不會像女人那樣花費大量的時間在化妝上，但是對於自己的外表也是相當重視的，很多男人都會受到脫髮的困擾，往往年紀不大，腦袋卻已經“發亮”，讓男人苦惱不已。

想要趕走脫髮困擾，那麼男人不妨選擇生薑，因為生薑具有防脫生髮的功效。不過不要用生薑直接擦頭皮，因為生薑具有刺激性，直接擦拭頭皮反而會傷害頭皮。將生薑研磨成汁，在洗頭的時候，往洗頭水里加一些生薑汁，然後用這樣的生薑水洗頭就有著很好的生髮功效。

生薑之所以可以生髮，是因為生薑裡含有豐富的薑辣素。薑辣素作用在頭皮可以促進頭皮血液的加速流通，血液中的養分就可以輸送到頭髮處，從而幫助頭皮生長出新的頭髮，進而消除脫髮的症狀。

另外，用生薑水洗頭還可以抑制頭皮發癢，減少頭皮屑，比市面上大多數的洗髮水還要好用。市面上很多的防脫生髮液裡都會添加生薑成分，就是根據生薑這一功效研製的。

二、生薑助減肥

如果說脫髮是很多男人上了年紀遇到的困擾，那麼肥胖給男人帶來的困擾更大，不管任何年齡的男人都會有肥胖的煩惱。

對於男人來說，每天忙於工作，加上難以避免的應酬，讓男人吃得越來越多，動得卻越來越少，身體攝取的熱量過多卻難以消耗掉，這些多餘的熱量就會形成脂肪堆積在體內，讓男人發胖。

除此之外，隨著年齡的增長，男人體內新陳代謝速度變慢，脂肪的代謝能力也會變差，所以很多男人明明吃得不多，但是也遇到了肥胖的困擾。

男人想要減肥，那麼一定要食用生薑，因為生薑的一大功效就是幫助減肥。

很多人不喜歡吃生薑，因為生薑味道比較沖，口感也比較辣，這是因為生薑中含有姜辣素成分，但是男人食用生薑後，薑辣素可以加快身體的血液流通，提高身體的新陳代謝能力，這樣脂肪的代謝能力也得到了提高，對減肥是很有幫助的。

另外，男人通常對大魚大肉沒有抵抗力，但是這些食物吃多了會造成男人不消化，也會導致肥胖。而生薑可以阻止身體對碳水化合物的吸收，而且可以促進減低糖分的乳酸菌的生長，進而可以提高腸胃的蠕動力，改善消化不良的症狀。

生薑還可以抑制人體對膽固醇的吸收，使血液中膽固醇的含量下降，不僅有助減肥，而且還可以預防高血壓，堪稱男人免費的降壓藥。

三、生薑治腎虛

我們都知道，腎臟是男人身體中非常重要的器官，但是生活中不良飲食習慣和不規律的作息會讓男人腎臟受損，出現腎虛的症狀。

一旦男人遇到腎虛的困擾，那麼腎臟功能也會受到影響，使男人出現頭暈眼花、易疲勞、腰酸背痛、冒虛汗的症狀，而且男人是很要面子的，非常忌諱別人說他腎不好，而有了生薑，就可以輕鬆幫助男人趕走腎虛的困擾。

生薑之所以可以治腎虛，是因為生薑中含有的薑油酮和薑油酚具有活血除濕的功效，而且還可以幫助人體排毒，這樣就可以將腎臟的毒素排出，並且提高腎臟的活性，使腎臟功能恢復正常，趕走腎虛的困擾。

除了食用外，生薑具有揮發性，在泡腳的時候加一些生薑也是有著很好的補腎功效的。