保健品

兩鬢長白髮竟然是這裡有問題

現代社會壓力大,不少人年紀輕輕就出現了白髮。某健康週報日前有報導稱,白髮生出的位置不同,暗示的身體狀況也不同。

兩鬢斑白———肝火旺盛。兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人,容易脾氣暴躁或生悶氣,常伴有口幹、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症狀。

宜:此類人群飲食要以清淡為主,可以多飲蓮子粥、玫瑰花茶、山楂茶。

前額白髮———脾胃失調。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不溫、大便稀,還可能伴有口臭、食欲過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利等症狀。

宜:常喝薑絲粥緩解。

後腦勺白髮———腎氣不足。

宜:多吃補腎食品,如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首烏等。

專家還指出,頭髮花白時兩鬢最先開始斑白的原因

人體全身毛髮開始變白的速度一般不同,通常是兩鬢或鬍鬚首先變白。細胞生物學的相關研究學者表示,這種現象的出現主要歸根于胚胎的形成和發展過程,人體幹細胞決定了身體不同部位的黑色素細胞分佈,可能是兩鬢的黑色素細胞分佈較少,所以兩鬢的毛髮更易花白。

小編溫馨提醒兩鬢白髮多的人,要保持樂觀,避免過強的精神刺激;此外,應克服偏食等不良習慣,使體內營養平衡;平常宜多按摩頭皮,用木梳或牛角梳每日早晚各1次、每次5分鐘地梳頭,可促進血液迴圈,改善頭部營養的供應,防止白髮。