跟腱炎用什麼藥比較好
我們在生活中經常會出現在做了大量的運動之後會出現腿部肌肉脹痛的情況,有些人會用涼水敷腳來緩解疼痛,但是當情況比較嚴重的時候我們一定要去醫院進行治療的,其實有些可能是跟腱炎的症狀,可能大家對於這一名詞有點陌生,也不知道怎麼去治療,那麼跟腱炎用什麼藥比較好呢?
跟腱炎 是指跟腱發生了炎症。一般來說,它是因為在運動過程中,小腿腓腸肌和跟腱承受了太大的壓力導致的,例如打籃球。另外,突然增加鍛煉的強度或頻率也常會引起跟腱炎。如果得到及時的處理和治療,跟腱炎的恢復時間一般很短。但如果放任不治療,跟腱炎可能會引起持續的疼痛或引發跟腱斷裂。
跟腱炎的治療方法有哪些
1、使用支撐墊:支撐墊可以抬高腳踝,以減少對跟腱的拉伸。醫生還可能讓在夜間睡眠時使用夾板,以保持跟腱固定。
2、藥物治療:中醫治療跟腱炎以疏通經絡、調和氣血,治標治本。選擇具有消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等功效的中藥進行治療。比如膏藥[跟腱骨方世醫.貼]貼於跟腱肌表可刺激神經末梢,擴張血管,促進局部血液迴圈,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛之目的。可安全、經濟、快速解除病痛。
3、手術治療:外服藥物往往能夠使跟腱炎在幾周時間內得到痊癒和自我修復。如果這些治有效果不明顯,可能需要做手術來切除跟腱周圍的炎症組織。但是,這往往是最後一種手段。
4、按摩療法:用一手拇指尖盡力捏壓另一手內掌紋盡處掌根部位(稍偏拇指側),施術手另四指握手背作依託,在患者能接受的情況儘量用力。捏壓3分鐘後,變為一松一壓,有規律、有節奏地點穴36次為1遍,緩解後再繼續捏壓5分鐘
5、減少以足為主的劇烈運動:以足為主的劇烈運動,如跳跑等足誘發跟腱疼痛的因素。因此不經常運動者與從事較劇烈的活動者要循序漸進。常做足的蹠屈運動,蹠屈是將足趾向足底方向活動,可以緩解"骨刺"對周圍組織的刺激和損傷,有利於無菌性炎症地消退從而預防和減輕疼痛
以上就是跟腱炎的一些治療方法的介紹,相信大家對於跟腱炎用什麼藥比較好這類問題有了一定的解答的,我們在生活中也要注意保護好自己的身體,運動對於身體是有很大的幫助,不過的運動的時候也要注意適量而行,過度的運動也會給我們的身體帶來一些損傷。