地溝油危機爆不停！喝4茶飲+穴位按摩可百毒不侵

謹記4茶飲　幫助體內進行排油、解毒

地溝油風暴一直未停息，這種油品中可能會因為來源及製成不當而產生許多有害物質，導致人們罹患癌症及各種內分泌、代謝性疾病的機率增加。民眾在日常生活中，可藉由中醫茶飲的方式進行保健，説明排油、解毒，減少體內的有害物質。

以下為醫師提供的4種不同功效的茶飲可排毒，建議一周約2～3天，一天以不超過1000C.C.為主：

1）清熱解毒茶

將各3錢的金銀花、連翹、生甘草、防風及茯苓，用1000C.C.的熱開水沖泡飲用，有助於減緩嘴破、紅疹、痘痘的困擾。

2）化痰利濕茶

除了荷葉2錢外，其餘的何首烏、決明子、白術及澤瀉為各3錢，用1000C.C.的熱開水沖泡飲用，可健脾利濕、化痰，有助於排宿便、促進腸道脂肪排出。

3）活血化瘀茶

將各4錢的丹參、山楂、陳皮，用1000C.C.的熱開水沖泡飲用，有助於降血脂，幫助血液暢通。

4）保肝健脾茶

將各3錢的藿香、白術、茯苓、女貞子、生甘草，用1000C.C.的熱開水沖泡飲用，可預防肝臟損傷。

穴道按摩改善器官機能

除了茶飲外，民眾也可以透過穴道按摩的方式，促進及改善器官機能，胡心瀕醫師表示，胃腸、肝膽、腎臟等器官機能佳，就能提升體內排毒的功效，因此，建議民眾可透過按壓合穀穴、手三裡、足三裡、太谿、崑侖及太沖穴，通調經絡氣血、加強身體的排泄及代謝功能。