這裡的水居然有8種保健效果

人體之中的有著許多的液體，但是有一種液體是我們在生活之中不常常重視，有時甚至會嫌棄它的，這種液體雖然有時會被我們嫌棄，並且在生活之中不常被我們所重視，但是它對於我們的身體來說，卻有著很好的保健效果，我們要是合理的使用這中液體，就可以讓我們的健康一直維持在一個較高的水平線之上!

是哪種液體這樣的神奇，可以讓我們的健康抑制維持在一個較高的水平線呢?其實這種液體就是我們的“口水”，口水也叫做唾液，在中醫之中常常倍稱之為“津”，並且口水在中醫之中被歸屬為陽，口水在中醫之中有著諸多說法，並且中醫對於口水也是十分重視的!

甚至在中醫之中有著“津血同源”這樣的說法，可見中醫之中對於口水的看法，但是，口水不僅僅可以反應出我們的身體健康，其實它對於我們的身體也是有著很好的保健作用的，那麼我們的口水對於身體有著哪種保健作用呢?讓我們一起來看看口水對於身體有著哪些不為人知的保健作用吧!

一、對抗抗癌

有研究發現，口水在我們的身體之中，可以有效的幫助我們消滅體內的致癌物質所產生的超氧自由基。我們在日常生活之中吞咽口水就可以達到這樣的效果了，但是單單的吞咽口水雖然有著抗癌的效果，卻並不是十分的明顯!

而我們在生活之中通過咀嚼食物卻是可以有效的並且明顯的消除超氧自由基，幫助我們保護身體健康的!在研究中指出，口水的消毒過程不僅僅可以幫助我們消除口腔之中的的超氧自由基，在進入到我們的胃部之後它也可以持續30分鐘，而我們至吃飯的時候，咀嚼食物30次向上，可以有效的幫助我們讓口水與食物充分的融合，從而幫助我們最大限度的清理身體之中的自由基，讓抗癌的效果達到最佳，讓我們能夠最大限度的避免癌症這種聳人聽聞的疾病!

二、保護牙齒

保護牙齒顯然也是口水的一種左右，我們的口水之中含有豐富的納、鉀、磷酸、蛋白質等等的物質，這些物質可以有效的維持我們口腔之中的酸堿程度，調節PH值。而我們牙齒表面的琺瑯質的沉積是一個動態的過程，在這個過程之中，我們的口水裡含有的鈣離子、磷酸根離子起到了巨大的作用!

它們在琺瑯質沉積溶解的過程之中起到了十分重要的作用，讓我們可以更好的保護好牙齒，因此口水是有著保護牙齒的作用的!

三、助消化

讓食物快速的的消化顯然也是口水的一個重要的作用，當我們在吃飯或者食用食物時，口水可以幫助我們將咀嚼成為碎片的食物糅合粘連成為一個個的“食物球”，這種食物球因為是球體，並且有著口水的潤滑，十分的利於我們的吞咽!

而我們長時間的咀嚼食物，可以讓我們口水之中的澱粉酶來將食物中的澱粉分解成為麥芽糖，讓食物在我們的口腔之中就已經進入了分解的過程，到了我們的胃部之後，就可以迅速的被消化吸收，讓我們的胃部不會出現沉積的食物，導致我們的身體健康受到損害，因此我們的口水其實是有著助消化的作用的，因此我們在生活之中保護胃部的健康，可以想著口水這一方面多多的想一想哦!

四、抗衰老

口水還有著幫助我們抗衰老的功效，這是許多朋友都沒有想到的把，其實口水之所一可以幫助我們對抗衰老，是因為口水之中含有著可以讓人保持年輕的“口水腮腺激素”，這種激素有著什麼樣的效果呢?竟然可以違反自然法則來幫助我們對抗衰老讓我們變得更加的年輕!

其實這種激素的效果十分的簡單，它在我們的身體之中可以幫助我們活躍大腦讓我們的大腦變得更加的聰明，還可以幫助我們堅固牙齒，讓我們牙齒變得更加的堅固，更加的健康，甚至我們常常的吞咽口水，讓身體攝入這樣的激素還可以幫助我們增強機體的免疫力讓我們遠離許多的疾病!

這種激素該善我們身體的健康環境，讓我們的身體變得更加的健康，讓我們的面色抑制都是紅潤有光澤的，當一個人的面部紅潤有光澤，並且頭腦靈活，牙齒堅固身體免疫力很強，這不就是年輕的表現嗎!

五、消炎殺菌

我們身體內部尤其是胃部總是會一個不小心就會出現一些小傷口，這些小傷口可能不致命，但是，我們要是不重視，再加上一些其他的惡習很有可能就會導致這些小傷口變成大隱患，因此我們對於這些小傷口也要重視起來!而這些傷口在我們的身體內部，我們要如何做才可以保護好它們呢?

其實我們要做的事情就是吞口水，因為口水之中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，我們吞咽口水就可以有效的抑制這些傷口受到細菌感染而導致我們的身體健康受到危害的幾率了!

六、保護口腔

口腔的健康一直都是我們十分重視的一個身體的健康組成部位，而我們的口水就是一個可以幫助我們有效的保護口腔清潔口腔的元素，我們人體之中每天分泌出的口水可以達到1000-1500毫升，這些口水在我們的口腔之中不斷的流動，就可以幫助我們保護好口腔的健康了!

因為我們的口腔之中往往會含有大量的食物殘從而讓細菌大量的滋生，但是我們的口水在口腔之中不斷的流動卻可以有效的幫助我們及時的清理口腔，幫助我們保持口腔的清潔與健康!因此口水是可以幫助我們保護好口腔的!

七、檢測健康

我們身體之中許多的情況都可以反應在口水之上，不論是身體之中的病變還是我們身體之中是否藥物超標，甚至現在用口水代替血液監測一個人是否患有疾病這樣的方法也在用於實踐之中。

而我們在生活之中可以通過口水來檢測疾病是可以有效的幫助我們保護好身體健康的，因為可以及時的發現我們的身體狀況，而及時的發現疾病是一件十分重要的事情，甚至有人說定期的體檢發現疾病可以讓人延長壽命25年，而通過口水檢測建康無疑是一個十分方便快捷的事情，這一個延長壽命25年的方法放在你的面前，你心動了嗎?

八、癒合傷口

我們都知道在野外，動物們受傷了往往都會用自己的口水來促進傷口的癒合，其實我們人的口水也是有著這樣的功效的，我們人類的口水之中含有大量的富組蛋白可以有效的幫助我們凝固血液、止血、促進傷口癒合的時間。

而我們在生活之中要是出現受傷，但是我們的身邊又沒有急救的物品時，就可以使用口水來幫助傷口止血，減少因為傷口流血而導致危險的出現，這一條一定要牢記哦，因為很有可能就會用到哦!畢竟我們在生活之中切菜做飯，甚至是削個鉛筆都有可能受傷，我們只要在傷口之上塗抹點口水就可以起到神奇的效果哦!

口水的功效如此的多，因此我們在生活之中對於口水需要重視起來，並且促進口水的分泌，只有這樣才可以幫助我們更好的使用口水來保護身體的健康哦!

結語：口水是我們在生活之中不常常注意的一種體液，但是我們不注意的它卻有著讓人難以置信的保健效果，因此，我們在生活之中需要多多的注意它，將它充分的利用起來，幫助我們保護好身體的健康!