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睡床怎樣佈局冬季才不會昏昏欲睡?

一進入冬季,很多朋友就會覺得整天昏昏欲睡,明明很早就入睡了,早晨還是不容易醒來,明顯比夏季需要的睡眠多了。其實這是季節更替的自然規律,冬季是閉藏的季節,是身體好好調理的重要時節,因此我們的身體就會很自然地想要多睡,為來年春天蓄藏精氣。

那麼怎麼樣才能保證良好的睡眠,提高身體健康指數呢?
第一、床頭不宜橫樑壓頂:在易經居家環境學上有“橫樑壓頂”不吉利的說法。因為橫樑成壓迫之勢,會導致居住人產生壓抑感,對人的健康和心理帶來不適,自然會影響人的睡眠,導致睡眠不足、常有噩夢纏身的不利資訊。所以說,這是首先需要注意的安床事項。
第二、床頭不宜正對房門:床頭對房門是不吉利的,因為睡床為咱們休息睡眠的所在,而房門則是氣口所在、出納之地。兩者相對,就會令氣場渙散、不穩定,導致居住人健康及事業運不穩,容易出現反復的不利影響。因此需儘量避開這種格局,以防對自身運勢帶來不利隱患。
第三、床頭不宜靠窗:撇開居家風水不說,單以居家環境來講,床頭同樣不適合靠近窗戶的。比如說在晴天的時候,從視窗透進來的陽光會直接照射在床頭。而在陰雨天的時候,風雨又會從窗縫中滲入,影響人的睡眠。一旦遇到大風或是雷雨天時,床頭靠近窗戶就更危險了,因為這樣會被視窗掉落的玻璃傷害到。所以為了睡眠的安寧及家人的居家安全著想,還是應該避免床頭靠窗的。
溫馨提示:另外,很多人習慣在床邊放置梳妝鏡或帶有穿衣鏡的衣櫃,這種做法是不對的。在居家風水學中,鏡子是用來擋煞氣的,作用是把直沖來的殺氣反射回去。所以,鏡子不宜正對著床頭。如果床頭正對鏡子,在半夜起床時,往往會被自己的影像嚇一跳不說,也會影響人的精神狀態,容易導致心情不穩,老是疑神疑鬼,不但影響身心健康,也會直接影響居住人的事業發展。