健康食療

冬蟲草燉水鴨

冬蟲草燉水鴨是一款有很好的滋陰補虛功效的湯品,做法也不難,喜歡喝湯的朋友絕對不能錯過呦!

冬蟲草燉水鴨是一款有很好的滋陰補虛功效的湯品,做法也不難,喜歡喝湯的朋友絕對不能錯過呦!

食材:

冬蟲草25克,水鴨1只,無花果2粒,陳皮1/4片,薑2片

做法:

1.冬蟲草洗淨,水鴨洗乾淨,放入滾水內煮5分鐘,取出

2.陳皮淨軟刮去囊

3.

功效:

補中益氣,食欲不振,腎虛

冬蟲草燉水鴨的做法您學會了嗎?體質比較虛弱的朋友可以煲制來滋補一下!