保健品

男人吃這物越新鮮竟越會中毒+1

不少男人都認為,食物要趁新鮮吃,越新鮮的營養價值就越高,而放久了的食物,風味和營養價值都會大打折扣。

男人這種想法某程度是對的,但卻並非放之四海而皆準。有些食物新鮮吃不僅不會產生最佳的效用反而會造成食品安全問題!

1、鮮牛奶

不少人會喜歡購買直接由奶農新鮮擠出未經加工的生牛奶,認為這樣才叫純天然。

然而,這些牛奶都是未經檢驗檢疫的,我們無從得知產奶奶牛的健康狀況,牛奶在擠出來的時候往往帶有一些諸如布氏桿菌、結核桿菌的細菌,容易引起人畜共患的傳染病。

此外,這種“新鮮牛奶”也無法保證擠奶的環境衛生、容器消毒情況以及擠奶人員的健康狀況,喝了更容易腹瀉。

2、嫩豬肝

豬肝趁新鮮吃問題不大,但切忌過度追求鮮嫩的口感。

豬肝中可能還藏有某些病原菌或寄生蟲卵,如果不充分加熱烹調,就有可能損害人體健康。因此,在追求美味的同時一定要注意“消毒”。

3、新鮮茶葉

所謂新茶就是指採摘下來不足一個月的茶葉,比如當季的春茶。

像這樣剛採摘製成的春茶中,含有活性較強的鞣酸、生物鹼等植物化學物質,如果大量飲用,能使人的神經系統過度興奮,就會加速人體的血液迴圈,使人心率加快,感到心慌,這就是醉茶的感覺。

4、鮮黃花菜

鮮黃花菜中含有秋水仙堿的物質,這種物質在進入人體以後會對人體產生不良的作用,引起中毒反應。

食用之前一定要記得先在水中浸泡一下或者過水焯一下,以免中毒。

5、新鮮醃菜

新鮮的蔬菜都含有一定量的硝酸鹽,在醃漬的過程中,它會被還原成亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽具有一定的致癌性。

一般來說,在醃漬菜的過程中亞硝酸鹽會在第3天到14天之間達到峰值,此後,亞硝酸鹽會慢慢地分解掉。

因此,醃菜最好在醃制的第20天后再拿出來食用。