女人沒了這物竟易患上冠心病

女人一旦到了絕經期之後，身體內的雌性激素水準就會急劇下降，這樣就會導致女性的心血管系統失去了保護傘，心臟血管缺乏緩衝適應時間，所以此時女性的心臟血管病的發生率就急劇增加。專家提醒說，女性在沒了月經的這段時間做好對冠心病的預防措施非常關鍵。

專家表示，如果想要有一個良好的身體條件，就要創造健康的生活習慣和生活品質，優質的生活方式是讓女性遠離疾病的首要條件。年紀大的女性朋友在日常飲食口 味上要保持清淡，適當的補充多一點的營養，選擇合適的運動方式，要避免一些例如豪飲抽煙和會使自己極度悲痛憂慮的事情發生。

另一方面，女性在絕經之前大多數是因為雌激素的“保護機制”在發揮作用，即使有了如高血壓、高血脂、糖尿病等這些危急致病因素，也並不輕易患病。但絕經之後這種“保護機制”就會消逝，那些致病因素的危害就展現出來了。絕經期後體質變弱，增加了女性的患病幾率以及患病速度，患病後的危急性也相對增高。想要避開這些致病因素產生的後果，專家建議女性在絕經以後定期做體檢，尤其是心血管系統的檢查，以便早發現問題，及早治療。

女性絕經期後每年應檢查心臟預防冠心病

女性在絕經前，患冠心病的風險的確低於男性。但絕經後，女性的患病幾率會逐漸增加，不斷接近男性，到老年時，甚至會後來居上。女性在絕經期後，應該增加對冠心病的篩查，每年應做心電圖檢查和心臟B超，當出現胸悶、胸痛、心悸等症狀時應該及時就醫。

女性在50歲以前患冠心病發病少於男性，發病率約為男性的1/10。而絕經期後冠心病的發病率和死亡率明顯上升，與男性接近。這提示女性心血管保護作用得益於女性的雌激素。葛均波說，雌激素不僅可以提高血管彈性、降低血壓、增加血中好的膽固醇、降低壞膽固醇，還會使得血管不容易硬化、阻塞。

而在絕經期以後，身體內的雌激素水準陡然下降，女性心血管系統失去了保護傘，心臟血管缺乏緩衝適應力，所以冠心病的發生率就急劇增加。流行病學調查顯示，絕經後女性化冠心病的發病率約比絕經前上升了4倍。因而，步入絕經期的女性，特別要注意預防冠心病。

不過，值得提醒的是，女性絕經期一般在45-52歲，步入絕經期後，從未確診過冠心病的女性，容易把自己的不適症狀當作更年期的現象，例如胸口悶、走路喘、心臟怦怦跳，從而放鬆了警惕。而且大多數女性也會認為絕經期之後會有情緒上的煩躁不安，反而不會認為是心臟病的原因。

女性冠心病的臨床症狀與男性不一樣，女性患者通常不太典型，主要表現為主訴多，實際做檢查發現的問題卻很少，因此會干擾醫生對於真正女性冠心病病人的診斷，延誤了冠心病早期治療的時機。因而，建議步入絕經期的女性，每年要做心電圖檢查和心臟B超進行冠心病的篩查。

美國心臟協會（AHA）指出，在美國三分之二的女人猝死是因為冠心病，男人則約一半。所以，對女人來說，預防更重要。當然，預防心臟病沒有訣竅，牢記心血管健康十六字：“心理平衡、適量運動、合理膳食、戒煙限酒”。另外，絕經期的女性，可以在婦產科醫生或相關專家的指導下，適當補充一些雌激素。