男性健康

男人不舉不用怕 這些食療有療效

讓男人擺脫不舉的食療方

何首烏茶

材料:何首烏10克,紅棗5粒。

做法:把何首烏、紅棗放到杯子內,加入500毫升水稍煮即可。

功效:能補肝益腎、延緩老化。

杜仲茶

材料:杜仲6克,甘草6克。

做法:把杜仲、甘草放到杯中,接著加入500毫升水稍煮即可。

功效:補肝腎、益氣補中。

人參豬腎粥

材料:豬腎一副,人參10克、白米一杯、蔥白適量。

做法:把人參、豬腎、白米放到鍋子裡,接著加入適量的水,用小火煮熟後加點鹽調味即可食用。

功效:能補腎強筋、腰酸背痛。

海參粥

材料:海參、鹽適量,白米一杯。

做法:把海參放到鍋裡煮熟,灑鹽調味後,加入煮好的白米粥即可。

功效:補腎虛,改善神經衰弱。

胡桃仁粥

材料:胡桃仁20克,白米半杯,白糖適量。

做法:把胡桃仁、白米放到鍋裡,加適量的水,用小火煮成白米粥之後,加白糖調味即可食用。

功效:能補腎固精、健脾益胃。

以上就是五種老中醫認為可以治療男性不舉的食療,如果有這個煩惱的朋友不如可以在家自己動手嘗試看看,相信它們一定能給你帶來驚喜。