花粉過敏是怎麼回事 春天注意防花粉過敏

花粉過敏是怎麼回事

花粉導致過敏是由於花粉中含有的油質和多糖物質被人吸入後，會被鼻腔的分泌物消化，隨後釋放出十多種抗體，如果這種抗體和入侵的花粉相遇，並大量積蓄，就會引起皮膚過敏。

過敏體質易引起花粉過敏

如果本身是過敏體質就容易引起花粉花粉過敏，因為花粉中含有致敏的蛋白成分，所以當過敏體質的人群接觸到過敏源，花粉被吸入體內，就會引發過敏反應。

飲食不當易引起花粉過敏

如果在飲食中攝入了大量的雞蛋、肉製品等高蛋白、高熱量飲食，以及容易致敏的海鮮，則會造成體內產生抗體的能力亢 進，因而遇到花粉等抗原時，就更容易發生變態反應。

氣虛體弱易引起花粉過敏

中醫理論上講，血氣不調，如血虧、血熱、血虛生風者易患花粉過敏症。並不是說身體不好的人就一定會過敏，有些人原來不過敏，但人體內分泌系統紊亂、免疫力失調也會導致引發過敏反應。

防治花粉過敏注意事項

遠離過敏原

很多人都存在花粉過敏的症狀，治療花粉過敏的最好方法就是遠離過敏原，平時出門可以帶個口罩，家裡不要養花了，避免接觸跟花有關的東西，少去花多的地方。如果有過敏症狀的時候，及時服用抗過敏藥。

注意飲食

對花粉過敏的人還要注意飲食，多食新鮮蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、梨子、柚子、胡蘿蔔、白菜、油菜、黃瓜等，能夠補充維生素，有助於機體對抗過敏，不要吃刺激的食物，如辣椒、生薑、大蒜、蔥等，更不要喝咖啡，以及吸煙喝酒。

花粉多時關閉門窗

花粉多時最好關閉門窗，防止開窗時花粉進入室內，農村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多。還要保持居室空氣濕潤，利於消除花粉對人體的影響，如在陽光充足且颳風的天氣裡，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛在門窗上。

外出回家及時清洗

如果外出踏青、賞花，回到家後，應該認真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。而且身上的衣物也可能會附帶一些花粉，為了避免發生花粉過敏，最好及時更換衣物，並且徹底清洗乾淨。