蕁麻疹忌口什麼食物 當心飲食引發蕁麻疹

蕁麻疹應忌口易過敏的食物

食物過敏是誘發蕁麻疹的重要原因，因此蕁麻疹患者需要忌口的容易過敏的食物，如魚、蝦、蟹、蛋、蛋、芒果、牛羊肉、草莓、鳳梨等，另外，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、醃臘食品、飲料、調味品等都可引起蕁麻疹。

蕁麻疹應忌口發性食物

在沒有發現可能誘因的情況下，蕁麻疹患者要儘量蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、羊肉、韭菜、蘑菇、竹筍、香菇等發性食物，因為這些食物容易生風化熱，造成引起蕁麻疹。

蕁麻疹應忌口辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物如辣椒、蔥、蒜、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱等，蕁麻疹患者也應忌口，這些食物中含有鹼性成分，容易使患者皮損症狀加重，還可助熱動血，誘發蕁麻疹的發生。

蕁麻疹應忌口酒類

蕁麻疹應忌口酒類，酒精對身體具有一定的刺激，而且啤酒是由酵母菌發酵而成的，大部分久未痊癒的慢性蕁麻疹患者對酵母菌過敏。其他酒類如果酒、葡萄酒、黃酒、白酒，蕁麻疹患者均不宜飲用。

蕁麻疹應忌口香煙

香煙中含有薄荷腦、非綴合性脂肪醛和一種特異糖蛋白，這三種成分可成為過敏原，引起蕁麻疹過敏反應，導致蕁麻疹的發作，所以患者一定不要吸煙。

蕁麻疹應少吃油膩性食物

蕁麻疹患者要少吃油脂類食物，如各種油炸、煎烤食物，以及奶油蛋糕，肥肉等，這些食物容易促進皮脂腺的功能，使皮膚油脂分泌增加，從而使患者體內的水油機制紊亂，容易感染細菌，使蕁麻疹症狀加重。

蕁麻疹患者應清淡飲食

蕁麻疹患者的飲食應該以清淡為主，可多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群。還多吃鹼性食物如：海帶、豆腐、胡蘿蔔、菠菜、油菜、大豆、綠豆、薏米仁、香蕉、葡萄、蘋果、橘子等，有利於補充營養，提高身體抵抗力，並要保持健康心態，勞逸結合，因為蕁麻疹的發作和加重，也和情緒或心理應激具有一定關係。