隱藏床上的它竟讓人身患惡疾

忙碌了一天，沒有什麼比爬到鬆軟的床上休息更愜意的事了。不過，你可能沒想過，床單下藏著可能致病的數百萬微小生物。你別小看這些微生物，很多時候它們會給你帶來滿身的惡疾。

健康專家告訴媒體，人體每週會脫落大約28克皮屑，大部分會落在床上。另外，人起床後不久就會出門，出門前通常會緊閉門窗，從而令屋內溫度和濕度上升。

這樣的環境很適合塵蟎生存。先前有研究顯示，每張床上平均有1000萬隻塵蟎。塵蟎本身無害，但它的排泄物和殘肢會引發感冒，令哮喘和枯草熱症狀更加嚴重。

更噁心的是，一只用過兩年的枕頭，十分之一的重量是塵蟎及其排泄物。床也是感冒病毒、沙門氏菌、諾如病毒等生存的溫床，就算用洗衣機清洗也無法完全去除。

專家說，要想把床弄得乾淨些，首先得經常為床單除塵，以周為單位更換床單，清洗時加一些消毒劑，如果條件允許，可以用60攝氏度的熱水洗床單。另外，臥室裡儘量不用地毯，多開窗通風。

為什麼床上的蟎蟲對人危害最大?

1.床是蟎蟲最適宜生長繁殖的小窩。

2.人一天中起碼有7到8個小時在床上度過，而這些床上用品與人體皮膚有著最直接的接觸，這給蟎蟲入侵提供了絕佳的機會!

3.因為蟎蟲喜濕怕光，晚上睡覺時陰暗的環境加上有“你”這麼一塊大美食，是蟎蟲覓食和活動的最佳時機。

預防

1.保持空氣乾燥、通風。儘量減少灰塵。

2.及時、定時清理居住環境中多灰塵的死角，比如：空調過濾網、床墊、地毯、養花及養魚的場所。

3.使用空調時，定時開窗流通空氣。

4.居室內少用地毯。

5. 陽光殺菌，墊被和蓋的被子要經常曬曬太陽，床單被套要勤洗勤換。