不用吃藥打針治感冒？中醫教你自行艾灸效果贊贊的

其實使用艾灸的方法治療初期感冒是非常不錯的方法，不僅經濟而且效果也非常好。不僅經濟而且效果也非常好，如果你已經能熟練的使用艾灸的話，甚至自己在家裡就能夠完成了。

艾灸的方法：

將艾條點燃後，懸於穴位之上熏烤，艾火距離皮膚應適宜，既要有溫熱舒服的感覺，又不可傷到皮膚。具體取穴如下。

艾灸治療感冒的穴位

風池穴

從耳後骨突下緣向後摸，可以摸到一個凹陷，這就是風池穴，左右各一個。風池養生穴為人體足少陽膽經上的重要腧穴之一，主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的頭項疼痛。此穴有頭髮覆蓋，所以艾條需稍遠點。

合穀穴

合穀穴也就是我們常說的虎口，感冒的時候灸這地方對於鼻塞流清涕特別有效。但是，需要我們注意的是，如果你是左鼻塞則灸右合穀，反之則灸左合穀。每次五分鐘就好了。

風府穴

取穴時，順著後腦勺往下摸到凹陷處，這就是風府穴。風府養生穴是人體督脈上重要的穴道之一，主治頭痛、眩暈、項強等頭項病症。感冒灸之可解表散寒，緩解感冒引起的頸項強直。此穴有頭髮覆蓋，所以艾條需稍遠點。

大椎穴

大椎穴在頸後正中線上，第七頸椎棘突下。大椎是督脈與諸陽經之會，主一身之陽氣，有升陽強壯的作用，為強壯保健養生要穴之一。主治發熱、感冒、瘧疾、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、精神分裂症、癲癇及陽氣不足引起的四肢發涼、肩背冷痛、身體虛弱等。