清洗這處的毛方法不對毀健康

頭髮每天要洗，人人會洗，但方式可不一定正確。5種錯誤的洗頭方式可能會毀了你頭髮的健康。一起看看吧!

用指甲撓頭皮

用指甲撓頭皮感覺可以較好除去污垢，特別是頭癢時，抓起頭皮來真是舒暢!不過，這方式可是錯誤的，我們人的指甲中藏有許多細菌，一旦頭皮被抓破，就容易誘發感染。正確洗頭方式應該是用指腹輕輕按摩頭皮，既可清潔又可促進頭皮的血液迴圈。

不梳頭直接洗

許多人以為洗頭時重要的是洗淨頭髮，其實清潔頭皮才是重點。有乾淨健康的頭皮，養分才得以順暢輸送至發根，提供頭髮健康的生長。

護髮素塗在發根上

洗好頭護髮時，注意護髮素不要塗在發根上。因為洗髮時頭髮毛囊打開，若將護髮塗在頭皮上，其化學物質容易滲入並堵塞毛囊，不僅達不到護髮效果還容易造成掉發。

濕著頭髮睡覺

頭髮多又長的女生，每次洗完頭總要吹很久頭髮才會幹，有時懶得吹幹，就半濕著睡覺了，這可是很傷頭髮的。頭髮濕的時候毛鱗片是張開著，不耐摩擦。如果這時上床睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

洗完頭馬上外出

紫外線是頭髮的頭號敵人，會破壞頭髮的蛋白質，使頭髮變得脆弱，也容易失去水分與彈性，甚至褪色而顯得枯黃。紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。