晚上睡覺出虛汗是怎麼回事 夜間盜汗需重視

陰虛造成晚上睡覺出虛汗

入睡則汗出，醒後則汗止，晚上睡覺出虛汗多因陰虛所致，且出汗量較多。陰虛則陽亢，陰不禦陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。陰虛內熱所致的出汗，注意少吃溫熱辛辣食物，如辣椒、生薑、大蒜、蔥等。

感冒造成晚上睡覺出虛汗

感冒後，身體虛弱，上呼吸道感染引起的睡覺出虛汗也較為多見，這種情況下注意要多喝開水，多休息，必要時可服用感冒清熱顆粒、消炎藥物治療。

結核病造成晚上睡覺出虛汗

結核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦，晚上睡覺出虛汗，女性還會造成月經不調或停經，這是結核的早期臨床表現，另外，心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，也可出現夜間盜汗的現象。

睡眠環境不良造成晚上睡覺出虛汗

晚上睡覺出虛汗和睡眠環境也是具有一定關係的，如房間環境空氣不流通，室內溫度過高，衛生環境差，床具、被褥不透氣等。所以，一定要避免這些現象，注意開窗換氣，常曬被褥。

內分泌失調造成晚上睡覺出虛汗

內分泌失調，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，在晚上睡覺都有出虛汗的情況。

做夢造成晚上睡覺出虛汗

有時做夢也是會引起晚上睡覺出虛汗的，如果做了一個噩夢或者是讓人興奮的夢，人一緊張就容易出汗了，這種夢醒後就很容易發現了，做夢引起的出虛汗在平時要保持平和的心態，不要將事情想得過於複雜。

晚上睡覺出虛汗的症狀

1、輕型盜汗

輕型睡覺出虛汗的人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

2、中型盜汗

中型睡覺出虛汗的人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

3、重型盜汗

重型睡覺出虛汗的人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗 出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。

注意：

輕型與中型睡覺出汗，對身體損傷不是特別大，但重型盜汗患者要注意及時去正規醫院檢查治療，出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久，將導致精氣耗傷，時間久了常會使病情惡化，向“脫症”發展，嚴重威脅著患者的身體健康。