做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌濃妝豔抹：部分女士似乎已經習慣了每天都頂著妝容生活，日霜晚霜彩妝隔離霜等各種化妝品在臉上早晚抹個不停。要知道，如果皮膚整體都沒有機會休息，很容易對分泌和排泄功造成影響，促進老化。

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌用毛巾搓臉：不少美眉都有害怕妝容洗不乾淨的時候，這時候最不能放的低級錯誤就是用毛巾使勁搓臉，這樣不僅會對皮膚造成損傷還可能使皮膚變的粗糙與鬆弛，產生皺紋。

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌常去死皮：死皮就是皮膚最外層的角質層，它對皮膚可以起到很好的保護與防禦外界細菌侵入作用。一味過多的去除死皮不但會使皮膚變得敏感，還容易導致皮膚乾燥因而滋生皺紋，或者皮膚感染。

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌挑食：害怕變胖，不少愛美女士開始變得不吃肉食與主食，以維持苗條的身材，其實這樣是不利健康的。人體如果沒有充足均衡的營養，皮膚會變得暗淡無光，而且還比常人容易衰老。

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌過度甜食：甜食攝入太多，容易使體質酸化，降低皮膚對外界的抵抗力，使皮膚敏感性升高。外界的傷害是皮膚易產生皺紋、發炎等情況，還易導致發胖。