自製蜂蜜減肥方法小妙招 猛燒脂肪瘦到你想哭

蜂蜜的減肥原理其實很簡單，因為長期便秘加上消化功能沒有正常的運行，所以導致身體機能出現了問題，而蜂蜜剛好能防止便秘和幫助養顏促進消化，跟著減肥達人看看自製蜂蜜減肥方法小妙招，猛燒脂肪讓瘦到想哭。

柑橘+蜂蜜

酸甜的柑橘有促進消化的功能，加上酸甜的口感又很容易入口，與蜂蜜一起，兩者產生的效果，不但促進消化，還能防止便秘的發生。瘦身和養顏完美結合，不管是春季還是夏季都是一款非常適合的飲品。

菊花+蜂蜜

雖然現在的季節已經不需要再預防敗火和滋潤，但菊花也是一個具有美容功效的食材，既能當作藥物使用，也可以當作是茶葉來使用，在秋冬季節可以降火去乾燥，而在春季和夏季，滋潤喉嚨的時候，還能排除毒素，通過新陳代謝來加快減肥的效果。

玫瑰花+蜂蜜

能幫助美容的玫瑰花加上蜂蜜，不但能輕鬆排除毒素還能讓臉上的肌膚變得更加紅潤，本身玫瑰花有讓滋潤肌膚的效果，加上能幫助排毒的蜂蜜，促進消化的同時，加快新陳代謝處理，有了玫瑰花的幫助，能讓肌膚瞬間恢復紅潤的狀態。