冬季瘦臉最快的方法 懶人減肥食譜幫你解決

吃的方面不僅在全身減肥，在瘦臉減肥方法上也有很好的小姑，不但美容護膚，又能養顏，今天減肥達人分享冬季瘦臉最快的方法，懶人減肥食譜幫你快速解決大圓臉。

西洋芹+牛奶瘦臉減肥食譜

牛奶本身有美容護膚的效果，不僅是作為減肥的幫手，與西洋芹一起後，營養價值更高，不僅非常爽口，還能幫助降血脂，將西洋芹與牛奶合在一起榨橙汁後飲用，既能快速消除浮腫，還能讓脂肪迅速燃燒起來，全身減肥和瘦臉完美兩不誤。

冬瓜+玉米瘦臉減肥食譜

在冬天來說，坳上一鍋冬瓜玉米湯，除了清淡之外還能幫助消除浮腫。因為單獨的冬瓜減肥是很多減肥人士都經常用到的材料，加上玉米中有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素，還能幫助美容，所以在瘦臉的同時，還能幫助讓肌膚變得剛加光滑細嫩。

胡蘿蔔+蜂蜜瘦臉減肥食譜

胡蘿蔔本身富含的維生素C能補充人體所需要的營養元素，在排毒方面也有顯著效果，加上蜂蜜之後，做成胡蘿蔔蜂蜜水，不但完美的排除體內的毒素，還能幫助消除臉部水中，既美容又能護膚的蜂蜜，在每天早上起床後一杯，美容排毒以及瘦臉一步做到。