性格肥胖信號燈 養成瘦身小習慣

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肥胖信號燈：駝背

當你開始駝背時，也就是說明你背部贅肉開始生長了，因為背部肌肉薄弱無力，贅肉在不停的壓垮你的脊椎。

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肥胖信號燈：塌肩

現在的孩紙都喜歡玩電腦，長期坐在電腦前，養成了不愛運動的習慣，頸椎和脊椎提前老化，肩膀也會塌下來，久而久之，頸椎部位就開始長滿贅肉了。

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肥胖信號燈：唉聲歎氣

每當你唉聲歎氣時，氣血就不穩定，新陳代謝也會隨之減慢，這就是為什麼開懷大笑能瘦身的原因。

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肥胖信號燈：慵懶

慵懶是一種舒適的生活方式，可是也要看時間長短，不能一直一坐到沙發裡就軟綿綿的爬進去不想起來。

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肥胖信號燈：不修邊幅

這點是絕對不可以出現的，女人是必須要打扮的，如果你一旦懶惰下來，那麼不僅你的外貌會產生變化，就連身材也會久而久之的變成家庭婦女。

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肥胖信號燈：比自己小的朋友越來越少

這點就證明了你的對生活可能喪失了興趣和對新生物的求知，開始安於平穩，也不太注重自己的一切了。