陳意涵獨家瘦臉緊致操 小V臉華麗的挑戰迷住崔始源

陳意涵獨家瘦臉緊致操 小V臉華麗的挑戰迷住崔始源

小編點評：世界上每個人的臉型不一樣，不同的人有不同的臉型，如果你要說什麼臉開型最受歡迎，小編不得不說是小巧的尖尖的臉型。如果你是嬰兒肥的MM們就一起來看看下面的獨家瘦臉操吧！

陳意涵獨家瘦臉緊致操 小V臉華麗的挑戰迷住崔始源

STEP1：

首先我們要搓熱雙手手掌，閉上嘴唇和雙眼，將兩隻手掌蓋住整個臉部，保持15秒不動，手掌的溫度可以幫你加快臉部脂肪的燃燒，這對瘦臉非常有效果哦。

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STEP2：

把眼睛睜開，再閉上嘴唇，雙手除拇指外的四指指腹分別按在兩邊的臉頰上，然後往下巴的方嚮往下拉，重複10次這個動作。

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STEP3：

閉上眼睛與嘴唇後，將雙手除食指和中指外緊握拳，然後再用食指與中指的指腹，按住兩邊將眼角往上拉，保持這個動作15秒，能有效預防眼角周圍的皮膚鬆弛，對瘦臉小臉有很大的效果哦。

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STEP4：

閉上眼睛與嘴唇，兩手除食指與中指以外自然彎曲，然後用食指與中指的指腹按住兩邊的眉毛處往上拉，保持15秒不動，能有效預防眼角周圍的皮膚鬆弛。