90後少女平胸豐胸秘笈 三秘訣讓你貧乳變巨乳

其實每個人的胸部發育都分先天性和後天性兩種，第一種先天性是因為在母親體內發育時出現的一些狀態導致，屬於正常，第二種主要是因為個人的體質或是生活習慣導致，先天性無法改變，但是可以通過後天的一些習慣來達到豐胸的效果，你準備好了嗎？

生活環境

可能你會因為家庭關係、父母關係、同學朋友關係、造成你心情壓抑從而使你性格變得抑鬱，整個人也會出現憂思鬱悶、肝碑不和、氣機不暢、氣血瘀滯等問題。

解決方案

保持樂觀的心情，無論你彭帶什麼事情都會有過去的一天，不需要太計較，反而你更應該向前看，把悲傷化為動力，向著更高更遠更好的目標去奮進，不但你的胸部會因為沒有壓力而增大，你整個人也會煥然一新哦。

不良生活習慣

平時不健康不良的生活習慣也會危害到你的胸部發育，比如，；穿不適合胸型的內衣會謀殺原有的美麗胸型，過緊的罩杯會讓胸部沒有發育成長的空間，太松的內衣則會讓胸部變成脂肪，不能集中甚至胸部下面會出現一層肥肉，而胸部卻依然很小。

解決方案

保持良好的坐姿、站姿、睡姿，不要放縱自己也不要對自己太好，穿戴合適的文胸才是王道。

飲食

飲食方面不規律或是不健康都很容易導致胸部不發育，甚至會出現完全不發育的狀況。

解決方案

多吃一些水果和米飯，少吃零食，木瓜其實是不可以豐胸的，所以沒有必要總吃，反而像香蕉蘋果之類的水果對胸部有很大的好處。