健康減肥

快速有效的中藥減肥 不同肥胖的類型之最輕鬆的減肥方法

快速有效的中藥減肥 不同肥胖的類型之最輕鬆的減肥方法

一、水腫型肥胖

 也被稱為“痰濕內蘊肥胖”。這種肥胖主要體現在臀部和大腿浮腫,這是因為身體的排水功能差導致體內的多餘的水份堆積引起的肥胖。

主要症狀:食欲一般,不喜歡運動,吃過飯後就會想要躺下休息,容易疲勞,壞肚子,晨起眼睛浮腫等等。

對症藥:這類肥胖的人可以食用神聖散和胃防風湯等,有利尿,消腫、減肥的效果。

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二、暴飲暴食型肥胖

顧名思義,這種人是貪吃的“大食客”。如果強制節食,可能可以暫時瘦下來,但一旦不去控制食欲,就會反彈回來,並有可能會比以往積聚更多的脂肪。

其實,這類人會因為攝入過多食物而肥胖,可針對清除腸道殘餘,促進消化來完成,只要達到清腸效果,體重也自然減輕了。

對症藥:這類肥胖的人可以採用神聖防風散。它的醫藥作用是可以清除體內殘留物,抑制食欲,改善代謝功能。可以將體內多餘的能量積累清除出來,從而達到減肥的效果。

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三、疲勞型肥胖

這種肥胖的人,主要是因為“氣”(簡單的說,是生命能量)不足,引起消化功能下降,代謝異常,有食欲不振,不愛吃主食,愛吃零食的傾向。

主要症狀:容易疲勞,運動非常容易出汗、氣喘;畏寒怕冷,尿液較少,眼泡浮腫的現象。

對症藥:八珍湯或者四物湯。它可以恢復“氣”,提高消化器官的功能,使身體的代謝功能恢復正常。而且,也能將身體不必要的脂肪燃燒,排出體外,達到減肥的效果。

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四、貧血型肥胖

科學名稱為“血虛肥胖”。由於身體基本機能下降,氣血不足,代謝功能異常,最終導致肥胖。

主要症狀為:食欲是正常的,但恥骨凸出;四肢正常,但身體卻有許多脂肪積累。

對症藥:可適當食用小建湯來減肥,該湯具有治理中焦虛寒,肝脾不和證,以及補氣血,溫中補虛的作用,能達到百分之五十四的補血功能。對治療貧血型肥胖非常有效。

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五、壓力型肥胖

由於壓力造成的肥胖也被稱為肝發酵肥胖。胃應激肝(中醫的“肝”除有西醫的肝臟功能,還有對中樞神經系統,神經系統,運動神經系統的功能),肝會影響到胃,使胃發熱,導致食欲異常旺盛,從而引發肥胖。

主要症狀:這類型的人,容易心情煩躁,會有良好的食欲,頭痛,目澀等症狀。有些女性,出現壓力、情緒反復,厭倦吃甜食等症狀,可以說都是此類型肥胖的典型症狀。

對症藥:這類肥胖的人可以食用大柴胡湯。這類藥物有抑制過度反應,消除壓力躁動,減少興奮,抑制消化器官的作用。