最有效簡單瘦臉方法 打造完美精緻小V臉

如今，在這個時時刻刻都在曬自拍的時代，擁有360°零死角的完美精緻小V臉才是王道!如何瘦臉已成為了MM最關注的話題，下面就給大家分享了最有效簡單瘦臉方法，打造令人稱羨小V臉！

最有效的瘦臉方法一：瘦臉瑜伽

1、面朝前方，雙唇抿住，眼睛睜大，保持5秒。再將嘴唇成O形向前突出，保持5秒。反復重複3次。

2、面朝前方，肩膀下沉，嘴巴閉合，兩眼睜開，保持5秒。嘴角向右上方翹起，同時閉上右眼，保持5秒，左右各重複幾次。這款瑜伽動作能促進血液迴圈，增加肌膚的彈性。

最有效的瘦臉方法二：3分鐘小臉按摩法

1、清潔臉部。需要準備按摩霜、精油、乳霜，這樣在按摩時才能不拉扯到皮膚導致產生皺紋。

2、按摩方向是從內到外，幫助廢棄物質向外側引流排出。反方向會拉扯皮膚，導致生成細紋。

3、按摩需稍微用點力，達到有一點疼的程度，甚至臉部有些發熱了，才能達到按摩的效果，有助於排除廢物和淋巴引流。

最有效的瘦臉方法三：有效瘦臉飲食

1、胡蘿蔔汁+蜂蜜

蜂蜜排毒養顏的功效非常好，胡蘿蔔含有維生素和多種礦物質，將它們搭配在一起，不僅美容效果好，還能解決臉部浮腫問題。它的製作方法很簡單，鮮榨的胡蘿蔔汁中加入蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。堅持早晚空腹喝就能幫助你重塑瓜子臉。

2、玉米冬瓜湯

玉米冬瓜都能消除水腫性脂肪，是效果非常好的湯瘦臉。它的製作方法很簡單，把玉米與冬瓜一同放入鍋中煮，再加少量鹽調味即可。另外，玉米煲茶也能當茶飲，具有利尿消腫的作用，堅持喝1-2個月，就可以消除臉部甚至全身的水腫現象哦。