夏日瘦身花草茶配方搭配 甩脂掉肉美白養顏防輻射
花草茶屬於美白養顏又能瘦身的自製茶飲之一,在幫助你甩脂的同時還能讓你的皮膚更為緊致細膩,成為當代的“白雪公主”也不是難事哦,清淡的花香不但能夠提神,還能過讓你充滿活力的面對接下去的一天哦,當作下午茶喝的話效果更好哦,配上味道甜蜜的小點心,都是很贊的。
仙靈脾玫瑰花茶
材料:仙靈脾10克,玫瑰花1克。
做法:加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
酸棗仁白菊花茶
材料:酸棗仁10克,白菊花3克。
做法:加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
枸杞子密蒙花茶
材料:枸杞子10克,密蒙花3克。
做法:加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
生地梔子花茶
材料:生地10克,梔子花3克。
做法:加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
黃芪茉莉花茶
材料:黃芪10克,茉莉花0.5克。
做法:加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
綠茶軟骨花茶
材料:綠茶末適量,軟骨素1克。
做法:先用沸水沖泡濃綠茶杯,然後將軟骨素與茶水調和,經常飲用。