健康生活

慢性咽炎如何根治 8個治療方法有效根治慢性咽炎

1.去除致病因素

去除病因為治療慢性喉炎的關鍵。應積極治療鼻腔、鼻竇、口腔、咽腔病灶,全身性疾病須予治療。清除職業性致病因數,加強勞動保護,儘量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。戒除不良嗜好如煙酒過度,養成良好的衛生習慣。進行適當體育鍛煉、增強體質,保持健康和有規律的作息、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力。

2.避免長期過度用聲

發聲休息為重要治療方法,絕對休息不語最好。若系發聲不當引起者,炎症控制後須進行正確的發聲方法訓練。

3.進行飲食調養

進行飲食調養,以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、鳳梨、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、薑、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

4.藥物治療

對萎縮性喉炎患者,可應用有輕微的刺激腺體分泌增多作用的含碘喉片和口服維生素類藥物。

5.局部含片、霧化吸入

局部含片、霧化吸入可以緩解喉部不適症狀。

6.嗓音治療

通過系統、科學的發聲訓練方法,糾正不正確的發聲習慣和方法,減少發音時雙側聲帶之間的摩擦來達到逐漸改善甚至治癒慢性喉炎的目的。

7.手術治療

對於慢性喉炎伴黏膜的不典型增生、喉厚皮病等癌前病變者,具有惡變傾向,如果病因治療無效,可以考慮採用手術治療。對聲帶水腫和過度肥厚者,可在手術顯微鏡或內鏡下用冷刀、鐳射或等離子切除病變黏膜。聲帶雙側病變應予以分期切除,可防止出現喉粘連。及時治療胃部反酸、糖尿病、慢性阻塞性肺病等合併疾患,減少對慢性咽炎的持續刺激。

8. 必要時做電子喉鏡

咽炎反復發作超過3個月需要去正規醫院耳鼻咽喉科仔細檢查,必要時可以做電子喉鏡,防止咽喉部腫瘤等其他疑難疾患的疏漏。